記録ID: 1681359
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トレイルラン
奥多摩・高尾
武蔵五日市〜日の出山トレラン
2018年12月20日(木) [日帰り]
東京都
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 03:44
- 距離
- 21.3km
- 登り
- 1,197m
- 下り
- 1,161m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:36
- 休憩
- 0:08
- 合計
- 3:44
距離 21.3km
登り 1,202m
下り 1,164m
13:52
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2018年12月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
金比羅尾根は問題ありません。瀬音の湯(十里木方面)への道はほとんど人が通らないようで、荒れていますので注意が必要です。 |
写真
感想
武蔵五日市駅から日の出山まで約10kmなので、登山の標準時間は4時間ですが、比較的緩やかな登り坂なので歩いたり走ったりでも2時間で行くことができました。帰りは瀬音の湯へ立ち寄ったので終盤のコースが違いますが、緩やかな下り坂のほぼ同じ距離を1時間半ほどで走れました。万全の防寒の準備をしましたが、予想以上に暖かかったので半袖で走りました。汗だくでした。ユニクロのウルトラライトダウンを持参しましたが全く必要ありませんでした。
今回は平日なので人がほとんどいなかったので快適でしたが、土休日はどのくらい人がいるのでしょうか?たくさんいたら走るのには向いていないかも。雪が降らない限りトレイルランには良いコースだと思います。
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