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記録ID: 1681359
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

武蔵五日市〜日の出山トレラン

2018年12月20日(木) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
03:44
距離
21.3km
登り
1,197m
下り
1,161m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:36
休憩
0:08
合計
3:44
距離 21.3km 登り 1,202m 下り 1,164m
10:06
48
10:55
10:55
11
11:06
11:06
19
11:32
11:32
45
12:17
12:25
25
12:50
12:51
2
13:10
7
13:16
13:16
6
13:22
13:23
25
13:48
13:48
5
13:52
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2018年12月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
コース状況/
危険箇所等
金比羅尾根は問題ありません。瀬音の湯(十里木方面)への道はほとんど人が通らないようで、荒れていますので注意が必要です。
武蔵五日市駅をスタート
2018年12月20日 10:06撮影 by  iPhone SE, Apple
12/20 10:06
武蔵五日市駅をスタート
金比羅山へは右側を行きます
2018年12月20日 10:21撮影 by  iPhone SE, Apple
12/20 10:21
金比羅山へは右側を行きます
金比羅山登山口
2018年12月20日 10:23撮影 by  iPhone SE, Apple
12/20 10:23
金比羅山登山口
登り初めはこんな道です
2018年12月20日 10:25撮影 by  iPhone SE, Apple
12/20 10:25
登り初めはこんな道です
金比羅山へのまき道との分岐
2018年12月20日 10:31撮影 by  iPhone SE, Apple
12/20 10:31
金比羅山へのまき道との分岐
金比羅公園展望台
2018年12月20日 10:44撮影 by  iPhone SE, Apple
12/20 10:44
金比羅公園展望台
琴平神社
2018年12月20日 10:46撮影 by  iPhone SE, Apple
12/20 10:46
琴平神社
琴平神社の裏に巨岩がありました。御神体かな?
2018年12月20日 10:50撮影 by  iPhone SE, Apple
12/20 10:50
琴平神社の裏に巨岩がありました。御神体かな?
金比羅尾根は走りやすい
2018年12月20日 10:54撮影 by  iPhone SE, Apple
12/20 10:54
金比羅尾根は走りやすい
たまに開けているところも通ります。
2018年12月20日 11:18撮影 by  iPhone SE, Apple
12/20 11:18
たまに開けているところも通ります。
良い眺望
2018年12月20日 11:19撮影 by  iPhone SE, Apple
12/20 11:19
良い眺望
日の出山山頂
2018年12月20日 12:12撮影 by  iPhone SE, Apple
12/20 12:12
日の出山山頂
日の出山山頂から大岳山を望む
2018年12月20日 12:20撮影 by  iPhone SE, Apple
12/20 12:20
日の出山山頂から大岳山を望む
日の出山から一気に下り、瀬音の湯方面への分岐
2018年12月20日 13:14撮影 by  iPhone SE, Apple
12/20 13:14
日の出山から一気に下り、瀬音の湯方面への分岐
ここが横根峠らしい。瀬音の湯方面へ
2018年12月20日 13:22撮影 by  iPhone SE, Apple
12/20 13:22
ここが横根峠らしい。瀬音の湯方面へ
送電線の下を通り抜けます
2018年12月20日 13:23撮影 by  iPhone SE, Apple
12/20 13:23
送電線の下を通り抜けます
瀬音の湯方面へ
2018年12月20日 13:25撮影 by  iPhone SE, Apple
12/20 13:25
瀬音の湯方面へ
登山口へ到着。ここから道路を下ります
2018年12月20日 13:31撮影 by  iPhone SE, Apple
12/20 13:31
登山口へ到着。ここから道路を下ります
瀬音の湯へは迂回しないといけないのかぁ
2018年12月20日 13:44撮影 by  iPhone SE, Apple
12/20 13:44
瀬音の湯へは迂回しないといけないのかぁ
十里木駐車場は無料です。
2018年12月20日 13:46撮影 by  iPhone SE, Apple
12/20 13:46
十里木駐車場は無料です。
瀬音の湯入口
2018年12月20日 13:49撮影 by  iPhone SE, Apple
12/20 13:49
瀬音の湯入口
この先が瀬音の湯
2018年12月20日 13:49撮影 by  iPhone SE, Apple
12/20 13:49
この先が瀬音の湯
秋川渓谷
2018年12月20日 13:50撮影 by  iPhone SE, Apple
12/20 13:50
秋川渓谷
瀬音の湯到着
2018年12月20日 13:52撮影 by  iPhone SE, Apple
12/20 13:52
瀬音の湯到着
クリスマスツリーが並んでいました
2018年12月20日 14:58撮影 by  iPhone SE, Apple
12/20 14:58
クリスマスツリーが並んでいました
撮影機器:

感想

武蔵五日市駅から日の出山まで約10kmなので、登山の標準時間は4時間ですが、比較的緩やかな登り坂なので歩いたり走ったりでも2時間で行くことができました。帰りは瀬音の湯へ立ち寄ったので終盤のコースが違いますが、緩やかな下り坂のほぼ同じ距離を1時間半ほどで走れました。万全の防寒の準備をしましたが、予想以上に暖かかったので半袖で走りました。汗だくでした。ユニクロのウルトラライトダウンを持参しましたが全く必要ありませんでした。
今回は平日なので人がほとんどいなかったので快適でしたが、土休日はどのくらい人がいるのでしょうか?たくさんいたら走るのには向いていないかも。雪が降らない限りトレイルランには良いコースだと思います。

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