記録ID: 1750896
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トレイルラン
東海
東海自然歩道(定光寺ー寂光院)
2019年03月09日(土) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 05:20
- 距離
- 31.8km
- 登り
- 1,452m
- 下り
- 1,473m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:03
- 休憩
- 0:17
- 合計
- 5:20
距離 31.8km
登り 1,454m
下り 1,474m
14:32
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2019年03月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
|
コース状況/ 危険箇所等 |
危険個所なし。コースは東海自然歩道の看板を追いかけていけば大丈夫。 |
装備
個人装備 |
ザック(6L)
行動食(ジェル
エネ餅
クラッカー2袋)
非常食(カロリーメイト4本)
飲料(水1L+追加500ml)
地図
コンパス
ヘッドランプ
ファーストエイド
常備薬
携帯
時計
スマホ
行動着(ドライ/Tシャツ/短パン)
帽子
防寒着(フリース)
防寒着(ウィンドシェル)
|
---|
感想
久しぶりのトレイルラン。思ったより走れたのですごく楽しめた。
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