記録ID: 1750896
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トレイルラン
東海
東海自然歩道（定光寺ー寂光院）
2019年03月09日(土) [日帰り]
岐阜県
愛知県
だかひー
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 05:20
- 距離
- 31.8km
- 登り
- 1,452m
- 下り
- 1,473m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:03
- 休憩
- 0:17
- 合計
- 5:20
距離 31.8km
登り 1,454m
下り 1,474m
14:32
ゴール地点
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2019年03月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
危険個所なし。コースは東海自然歩道の看板を追いかけていけば大丈夫。 |
装備
| 個人装備 |
ザック(６L)
行動食(ジェル
エネ餅
クラッカー2袋)
非常食（カロリーメイト4本）
飲料（水1L＋追加500ml)
地図
コンパス
ヘッドランプ
ファーストエイド
常備薬
携帯
時計
スマホ
行動着(ドライ/Tシャツ/短パン)
帽子
防寒着(フリース)
防寒着(ウィンドシェル)
|
|---|
感想
久しぶりのトレイルラン。思ったより走れたのですごく楽しめた。
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