須磨アルプス

2019年09月29日(日) [日帰り]

• GPS: 02:49
• 距離: 8.6km
• 登り: 530m
• 下り: 523m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:41
• 休憩: 0:08
• 合計: 2:49

距離 8.6km 登り 530m 下り 536m

6:09 須磨浦公園駅
6:36 鉢伏山
6:41 6:41 旗振山
6:51 6:53 鉄拐山
7:02 おらが茶屋
7:02 7:03 高倉山
7:26 7:28 栂尾山
7:40 横尾山
7:53 須磨アルプス馬の背
8:05 東山
8:24 154.5m三角点
8:31 8:34 板宿八幡神社
8:44 8:44 板宿駅
8:58 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

JR須磨駅から歩いて縦走スタートの須磨浦公園駅まで
帰りは板宿駅方面へ下山しJR鷹取駅まで徒歩

写真

9/29 6:09

スタート

9/29 6:30

ロープウェイ乗り場 ここまで休憩せずに登るという目標クリア

9/29 6:30

綺麗な朝日

9/29 6:40

旗振山からの西の海

9/29 6:41

旗振山からの東の海

9/29 6:52

鉄拐山

9/29 7:40

横尾山

9/29 7:49

馬の背 今日は先客あり

9/29 7:57

こちらから下山しようと歩き進むと倒木が2本ほどあり不安になったので引き返す

9/29 8:05

東山からこちら(板宿駅)方面へ下山

9/29 8:08

そう、板宿駅へ行きたいのです

9/29 8:17

感じの良いベンチ
時間があればここでコーヒータイムとか良さそう

9/29 8:19

標識、助かります

9/29 8:22

こちらです

9/29 8:26

久々に見ました 白粉花

9/29 8:31

板宿八幡神社

9/29 8:58

鷹取駅、ゴール！

撮影機器：

SO-02J Sony

感想

miyuki_mmm

六甲縦走へ向けての練習
数日前は雨予報だったので他の予定を入れてしまったのですが、前日くらいに晴れ予報に
なので朝早く起きて時短コースで練習してきました
もっと短くしたら仕事前に行って出勤とかありかしらと考え中