ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる

Yamareco

記録ID: 2211272
全員に公開
トレイルラン
奥武蔵

奥武蔵 毛呂山地区から飯能

2020年02月08日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
04:18
距離
22.3km
登り
978m
下り
967m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:07
休憩
0:11
合計
4:18
距離 22.3km 登り 978m 下り 976m
13:01
58
スタート地点
13:59
7
14:06
14:07
13
14:20
14:24
3
14:27
45
15:17
15:18
29
15:47
19
16:19
16:22
7
16:29
11
16:40
5
16:45
16:46
18
17:04
4
17:08
17:09
10
17:19
ゴール地点
SAJのイベントにて、午前中は走り方基本講習会。13:00からは毛呂山総合体育館から参加者のみなさんとゆっくりトレラン。
15:00頃に戻ってきて、その後一人で飯能まで。
毛呂山総合体育館から電車で帰るより、山づたいで飯能に帰る方が時間的ロスが少なく交通費もお得です。
9:30から武州長瀬駅→毛呂山総合体育館→10:00〜12:00まで走り方講習会。
部活みたいな一日でした。おかげさまで、むさしの旅館さんで体重チェック→少々減少!
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2020年02月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
行き→武州長瀬駅
帰り→飯能
その他周辺情報 飯能駅 むさしの旅館のお風呂。¥600
2020年02月08日 15:15撮影 by  SO-02J, Sony
2/8 15:15
2020年02月08日 15:15撮影 by  SO-02J, Sony
2/8 15:15
2020年02月08日 15:15撮影 by  SO-02J, Sony
2/8 15:15
2020年02月08日 15:39撮影 by  SO-02J, Sony
2/8 15:39
2020年02月08日 16:28撮影 by  SO-02J, Sony
2/8 16:28
2020年02月08日 16:28撮影 by  SO-02J, Sony
2/8 16:28
2020年02月08日 17:04撮影 by  SO-02J, Sony
2/8 17:04
2020年02月08日 17:04撮影 by  SO-02J, Sony
2/8 17:04
2020年02月08日 17:04撮影 by  SO-02J, Sony
2/8 17:04
2020年02月08日 17:04撮影 by  SO-02J, Sony
2/8 17:04
撮影機器:
お気に入りした人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:114人

コメント

まだコメントはありません
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録に関連する登山ルート

トレイルラン 奥武蔵 [2日]
毛呂山トレランコース
利用交通機関:
技術レベル
2/5
体力レベル
4/5

この記録で登った山/行った場所

この記録は登山者向けのシステム ヤマレコ の記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら