【百名山・雲取山】暑い日の長距離はきつかった！

2020年08月22日(土) [日帰り]

• GPS: 07:03
• 距離: 21.4km
• 登り: 1,682m
• 下り: 1,662m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:29
• 休憩: 1:21
• 合計: 6:50

距離 21.4km 登り 1,682m 下り 1,679m

5:29 丹波山村村営駐車場
5:29
6:50 6:53 ブナ坂
8:32 9:27 雲取山山頂
10:21 10:36 七ツ石山
10:57 11:05 堂所手前
12:19 丹波山村村営駐車場

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

東京方面から来ると、鴨沢から右に上がり、丹波山村村営駐車場に約10分くらいで着きます。

コース状況／危険箇所等

倒木もなく、とても歩きやすいです。
とくに危険な個所はありません。
ただし、山頂までの距離が長いので、暑い時は体力が必要です。

その他周辺情報

コンビニは、近くに無いので、事前に準備が必要です。

写真

8/22 5:18

5時過ぎに、丹波山村村営駐車場に着きました。
天気を上々です。

8/22 5:18

天気が良くて、心も体もウキウキです。

8/22 5:27

身支度を手早く整えて、スタート！！

8/22 5:32

今まであった標識がなくなり、スマートな感じの標識になりました。

8/22 5:32

ここから登山道に入ります。

8/22 7:29

サクサク登り、ブナ坂に着きました。
朝の時間なので、涼しい中で気持ち良く上がって来られました。

8/22 8:25

雲取山避難小屋が見えてきました。

8/22 8:25

私は、この景色が好きです。
空も青く、とても良い景色です！

8/22 8:26

ヘリポートも越え、山頂を目指します。

8/22 8:32

9時前に、雲取山山頂に着くことができました。

8/22 8:32

雲取山と私。

8/22 8:34

今日の最高点2017mです。
この時間なので、1組のご夫婦のみしかおりませんでした。

8/22 8:40

避難小屋の横にあるスペースで休憩をします。
7時くらいには、富士山が見えておりましたが、山頂に来て隠れてしまいました。

8/22 8:41

本来であれば、ここから富士山が見えております。

8/22 8:41

ここの景色は、上から眺めても、下から眺めても、本当に素晴らしいです！

8/22 8:41

良い景色ですね。

8/22 8:42

早い時間ですが、お昼御飯を食べます。
やはり、山で食べる甘いパンは美味しいですね。

8/22 8:52

今日は、吹雪饅頭の白と黒をアールグレーで頂きます。
つぶあんがいっぱいで、とても幸せな気持ちになり、おいしゅうございました。

8/22 9:12

今日は、8時過ぎから雲が増えてきて、早めに下山した方が良いようです。

8/22 9:48

小雲取山から下がって来て、トレランのグループの方が上がって来られました。

8/22 9:48

ここを下れば、ブナ坂です。
もう一息で、七ツ石山なので、そこで休憩することにします。

8/22 9:48

雲が多くなってきましたね。

8/22 10:04

行きにスルーしたダンシングツリーです。

8/22 10:05

本当に踊っているようですね。

8/22 10:21

七ツ石山山頂です。
ここで休憩している最中も、清々しい風が吹いてきて、とても気持ちが良いですね。

8/22 10:36

雲が多いので、下山を開始します。

8/22 10:36

8/22 10:48

七ツ石小屋です。
今日は閑散しております。
ここまでは快調だと思っておりました。
大汗を行きも帰りもかいており、アクエリアスも2本も飲んでおりましたが、熱中症だったみたいで、足を木の根に掛け転んでしました。
夏の暑い時の登山は、本当に気を付けないといけないですね。
反省しきりですね・・・。

8/22 12:17

気を取り直して、舗装道路まで下りてきました。

8/22 12:18

駐車場も見えたので、一安心ですね。
アクエリアスも3本目を飲み干したので、本当に良かったです。

8/22 12:19

到着！
お疲れ様でした。

8/22 12:21

車で冷やしておいたアクエリアスを飲んで、一気に飲み干します。さらに、水500mlもほぼお飲み干します。
今日も何とか無事に下山でき、山の神様に感謝！感謝です！

撮影機器：

SH-M07 SHARP

装備

個人装備

手袋 雨具 コンパス&温度計 サングラス タオル スマホ 時計 財布 地図 水500ml×1 アクエリアス500ml×3 水筒(湯)0.9L お昼ご飯 コップ ゼリー飲料×2 行動食 トイパー ティッシュ ハンカチ ウェットティッシュ ゴミ袋 ファーストエイドキット 着火棒&笛 スマホの充電器 ヘッドライト 除菌スプレー マウスガード

感想

しん

今日は天気なので、雲取山に行って来ました。

朝早い時間は富士山も見えておりましたが、朝8時過ぎには雲で隠れてしまいました。
足は軽いので快調に歩を進めておりましたが、湿度が高いので、大汗をかきながら登っていました。雲取山でのお昼御飯でもカップ麺も、甘いパンも、つぶあんのお饅頭2つもたいらげて、エネルギーを注入したつもりでしたが・・・。
汗をかいた量に対して、補給した水分が足りなかったようです。

七ツ石小屋を下った後で、木の根元につまづき転んでしまいました。
とても痛い思いをしました(´;ω;｀)
よく考えてみたら、少し頭も痛く、ぼーっとしていたので熱中症だったようです。

皆さんも、夏の暑い日の山行は気を付けてください。

でも大事に至らず、良かったです。
気持ちの良い汗をかき、山の神様に感謝！感謝です。