記録ID: 4913708
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ハイキング
六甲・摩耶・有馬
六甲縦走 須磨〜鵯越
2022年11月13日(日) [日帰り]
兵庫県
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 04:03
- 距離
- 12.6km
- 登り
- 975m
- 下り
- 858m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:33
- 休憩
- 0:30
- 合計
- 4:03
距離 12.6km
登り 981m
下り 873m
4:59
19分
スタート地点
9:02
天候 | 晴→雨 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2022年11月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
タクシー
|
コース状況/ 危険箇所等 |
よい |
その他周辺情報 | 所々に自販機 |
写真
感想
神戸市の六甲全山縦走大会リタイア。身体は元気だったけど足を捻挫してしまい、雨予報だったので無理をしないように…。
帰りに三宮のコメダでモーニングしながら、何しに神戸まで来たんだーと。とにかくめちゃくちゃ悔しい。捻挫は自分の不注意なので反省する。
備忘録
飲料 スポドリ500 熱いお茶350 予備水250
ゼリー2
食料 おにぎり3 バナナ1 ミニあんぱん5
飲料も食料も完走するには足りなかった。途中補給できる自販機やお店はあったが、特に食料は少ない。午前中は気温が高く水分が必要。熱いのは持っていて正解。ただ持ちすぎると重くなるので悩ましい。この時期は気温や天気で調整が大変!
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