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Yamareco

記録ID: 5414532
全員に公開
トレイルラン
東北

みちのく潮風トレイル(新田老→宮古)

2023年04月23日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
05:06
距離
26.7km
登り
1,279m
下り
1,282m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:56
休憩
0:10
合計
5:06
距離 26.7km 登り 1,283m 下り 1,285m
9:54
16
スタート地点
10:10
38
田老トレイル入口
10:48
39
栃内浜
11:27
20
松月浜
11:47
11:57
9
宮古カントリークラブ
12:06
34
女遊浜
12:40
23
姉ヶ崎
13:03
49
崎山の潮吹穴
13:52
34
崎山の蠟燭岩
14:26
34
蛸の浜
15:00
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2023年04月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 自家用車
宮古駅前に駐車し、まずは三陸鉄道にて新田老まで移動。
2023年04月23日 09:18撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
1
4/23 9:18
宮古駅前に駐車し、まずは三陸鉄道にて新田老まで移動。
新防潮堤の左にある山の下にトレイルの入口があります。
2023年04月23日 10:00撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
1
4/23 10:00
新防潮堤の左にある山の下にトレイルの入口があります。
3・11時にはどこまで水没したのだろう?
2023年04月23日 10:09撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4/23 10:09
3・11時にはどこまで水没したのだろう?
坂を登った先はいいトレイル。
2023年04月23日 10:18撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
1
4/23 10:18
坂を登った先はいいトレイル。
V字谷から三王岩を望む。
2023年04月23日 10:25撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4/23 10:25
V字谷から三王岩を望む。
花を踏まずに走るの、ほぼ不可能説。
2023年04月23日 10:43撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4/23 10:43
花を踏まずに走るの、ほぼ不可能説。
かつては何かの構造物があった栃内浜。
2023年04月23日 10:48撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
1
4/23 10:48
かつては何かの構造物があった栃内浜。
青というよりも碧。
2023年04月23日 10:54撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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4/23 10:54
青というよりも碧。
細長い岬は休暇村のある姉ヶ崎か。
2023年04月23日 11:08撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4/23 11:08
細長い岬は休暇村のある姉ヶ崎か。
ここはちょっと分かりにくかった。
2023年04月23日 11:10撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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4/23 11:10
ここはちょっと分かりにくかった。
遠くからは潜水艦に見えた。
2023年04月23日 11:33撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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4/23 11:33
遠くからは潜水艦に見えた。
支援学校ウラの気持ちいいトレイル。
2023年04月23日 11:44撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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4/23 11:44
支援学校ウラの気持ちいいトレイル。
ゴルフ場へといざなわれる。
2023年04月23日 11:46撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4/23 11:46
ゴルフ場へといざなわれる。
このルートで間違ってないよな。
2023年04月23日 11:50撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4/23 11:50
このルートで間違ってないよな。
ラウンドしているゴルファーの横を颯爽と走り抜ける。
2023年04月23日 11:51撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4/23 11:51
ラウンドしているゴルファーの横を颯爽と走り抜ける。
気持ちいい、チョー気持ちいい。
2023年04月23日 11:52撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4/23 11:52
気持ちいい、チョー気持ちいい。
ここでゴルフ場おわり、浜へ降りる。
2023年04月23日 11:57撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4/23 11:57
ここでゴルフ場おわり、浜へ降りる。
3・11の震度計記録。ここで5分の昼食休憩。
2023年04月23日 12:09撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4/23 12:09
3・11の震度計記録。ここで5分の昼食休憩。
海、岩、松の美。
2023年04月23日 12:42撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
4/23 12:42
海、岩、松の美。
この辺から右膝が痛み出す。
2023年04月23日 12:47撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4/23 12:47
この辺から右膝が痛み出す。
自然の力はおそろしい。
2023年04月23日 12:55撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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4/23 12:55
自然の力はおそろしい。
2週間前に忘れたシャンプーセットを無事回収!
2023年04月23日 15:31撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4/23 15:31
2週間前に忘れたシャンプーセットを無事回収!

感想

4月9日に計画したものの、三陸鉄道に乗り遅れて果たせなかった潮風トレイルの新田老⇒宮古間を走ってきました。
ハイライトはなんといってもゴルフ場内のカート道。ゴルファーからは変な目で見られましたが気にしない、気にしない。
もう一つのハイライトになるはずの浄土ヶ浜は膝痛が酷くなったので、蛸の浜から魚市場へショートカット。

さてさて、次なるはあの巨大な重茂半島をいかにして攻略するか。

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