根子岳・四阿山 快晴の時計回り

2023年05月01日(月) [日帰り]

• GPS: 05:42
• 距離: 9.9km
• 登り: 947m
• 下り: 952m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:22
• 休憩: 1:19
• 合計: 5:41

7:55 菅平牧場登山口
8:12 8:17 東屋
9:20 9:34 根子岳
9:42 9:42 鬼遊びの庭
9:56 9:56 大スキマ
10:37 10:38 四阿山・根子岳分岐
10:54 11:47 四阿山
11:58 11:58 四阿山・根子岳分岐
12:05 12:06 長池分岐
12:22 12:22 中四阿
12:46 12:49 小四阿
13:28 13:29 中四阿道登山口
13:34 13:35 菅平牧場登山口
13:36 ゴール地点

天候

快晴　気温高し

アクセス

利用交通機関：

自家用車

菅平牧場駐車場　協力金　1人200円

コース状況／危険箇所等

菅平牧場→根子岳
　危険無し・雪無し
根子岳→四阿山
　大スキ間からの樹林帯の登りに残雪あり
　硬くて急なのでチェーンスパイク推奨
　私はステップと木をうまく辿ってツボ足で登りましたが、雪が硬くてヒールキックが効かないので逆コースなら付けた方がいいです
四阿山→菅平牧場
　下りのコースにも残雪はありましたが、午後になってゆるんでいるので滑り止めは不要でした

その他周辺情報

嬬恋村の「つつじの湯」で汗流しと夕食をしました

写真

5/1 7:54

今日は残雪を登りにするために根子岳から時計回りで周回します

5/1 8:12

展望台にきました
春の青空です

5/1 8:15

振り返って菅平
雪は全くありません

5/1 8:16

霞んでいますが白馬三山

5/1 8:16

鹿島槍と五竜です

5/1 8:17

槍ヶ岳は少しよく見える

5/1 8:17

穂高も見えますね

5/1 9:22

根子岳に到着

5/1 9:22

四阿山

5/1 9:28

蓼科山の右手に仙丈ヶ岳

5/1 9:28

木曾駒見えてます

5/1 9:28

乗鞍岳は霞んでます

5/1 9:28

穂高連峰アップ

5/1 9:29

槍ヶ岳
青空に黒い穂先では目立たない

5/1 9:30

蓮華岳と針ノ木サーキット方面

5/1 9:30

この山容は立山

5/1 9:30

鹿島槍の奥に剱岳が見えます

5/1 9:30

五竜岳も霞んでしまった

5/1 9:30

白馬

5/1 9:45

さあ四阿山へ向かいましょう
雪は無さそう

5/1 9:49

岩のスツールと四阿山

5/1 10:00

根子岳方面を振り返る

5/1 10:07

樹林帯の残雪
急登もありますがステップもあります
硬くて蹴りこみが効きません

5/1 10:38

登り切って根子岳

5/1 10:43

もうすぐ四阿山

5/1 10:55

山頂に着きました
いい青空

5/1 10:56

山頂から根子岳

5/1 10:57

そして浅間山

5/1 11:06

今日のランチ・コーヒー

5/1 11:12

草津白根山方向

5/1 11:13

岩菅山から横手山

5/1 11:14

白砂山方面

5/1 11:14

妙高山群
少し見えてきました

5/1 11:14

高妻山です

5/1 11:15

八ヶ岳
赤岳も見えてきた

5/1 11:15

浅間山

5/1 11:52

下山します

5/1 12:06

右の菅平へ

5/1 12:07

中四阿を通って下ります

5/1 12:11

こちらの樹林帯の残雪は短くゆるいので滑り止め不要でした

5/1 12:29

雪の無い尾根を下ります

5/1 12:48

今日はいい青空だった

5/1 13:17

渡渉箇所
汚れていたら靴を洗おうと思いましたが
キレイに乾いていたので不要でした

5/1 13:27

本日初スミレ

5/1 13:30

牧場の登山口に無事に帰還

5/1 13:31

春の足音

5/1 13:36

スタート地点に戻りました
暖かくていい山行でした

撮影機器：

OM-D E-M10 Mark III ボディ オリンパス

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 レジャーシート GPS 日焼け止め 携帯 サングラス タオル ストック カメラ

感想

taksjfuchu

連休中日で空いてて手ごろな根子岳・四阿山に行きました
花無し・残雪も中途半端でトレーニング山行でした
四阿山への樹林帯の残雪登りは殆どの方がチェーンスパイクを使用されていましたが、私はツボ足で周回しました
木や岩に掴まったり次のステップをどこにするか見まわしたり、認知症予防に一生懸命考えて足を上げます
今日は快晴だったのに春山だからすぐに霞が上がってきて、遠景の写真が見苦しくなってしまいます
これからは花の山行の季節ですね、楽しみです