第7回東丹沢宮ヶ瀬トレイルレース

2015年04月19日(日) [日帰り]

• GPS: 04:18
• 距離: 30.1km
• 登り: 1,649m
• 下り: 1,654m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:15
• 休憩: 0:06
• 合計: 4:21

8:00 スタート地点
8:38 扇平
8:48 三日月橋(オイノウ沢出合)
9:01 9:02 本間橋
9:06 9:08 魚止橋
9:16 9:17 伝道(伝導)
9:24 9:25 造林小屋(鳥屋財産区造林小屋)
10:06 榛ノ木丸
10:35 八丁坂ノ頭
10:41 黍殻避難小屋
10:44 10:45 大平分岐
11:08 大平
11:37 スリカンバノ頭
11:39 松茸山
12:21 ゴール地点

天候

晴れ　曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

今回は天気も良くトレイルもドライでした。
（どのレースもそうだけど）雨降ってたら嫌な箇所はいくつも有りそうです。

その他周辺情報

前夜も当日終了後も清川村ふれあいセンター別所の湯

写真

4/19 7:49

いつものように緊張感のないスタート直前

4/19 9:13

シングルトラックの部分で渋滞はじまり

4/19 9:16

渡渉もあるで

4/19 11:07

第2関門のエイドでバナナを戴く

4/19 11:34

林道下りの最後にボスキャラ　松茸山　参りました

4/19 12:29

具だくさんの豚汁　美味しゅうございました。

4/19 12:36

続々ゴールしてきますが雨がパラついてきたので引き揚げます

4/19 13:34

清川村役場の急速充電器は無料でーす

撮影機器：

SO-04E Sony

感想

nai1964

NESの4レースの開幕戦
多分一番軽いレースのはずですが、
姫次東から下り始めてすぐに攣った．．．
頑張って登ってきても攣ってストップすると、ばらけていない箇所だと何十人にも抜かれるのが辛い。
毎度の事なので何とか鍛えないと．．です。
（膝の裏のすぐ下なんですよね毎回）

トレイルの登りは渋滞も有りし殆ど歩きだが、今回は林道・舗装区間はすべて頑張って走り通したので（タイムは遅いけど）達成感は有りました。