奥武蔵ロングトレイル(105k)下見��(飯能中央公園〜小沢峠)+高水山常福院

2024年04月20日(土) [日帰り]

• GPS: 08:32
• 距離: 40.5km
• 登り: 2,778m
• 下り: 2,648m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:47
• 休憩: 1:11
• 合計: 8:58

5:32 小町公園公衆トイレ
5:44 6:00 飯能中央公園
6:08 6:08 飯能市観光案内所
6:25 6:25 多峯主山
6:34 6:35 大黒山
6:40 6:42 多峯主山登山口
6:53 6:53 丘の上公園
6:57 6:57 久須美ケルン
7:02 7:02 久須美山
7:13 7:13 かまど山入口
7:18 7:18 不動山分岐
7:27 7:27 58号鉄塔
7:31 7:32 東峠
7:46 7:50 天覚山
7:55 7:56 両峰山
8:09 8:09 吾野ノ頭
8:24 8:25 大高山
8:33 8:33 林道平坂飛村線交点
8:39 8:40 前坂
8:57 8:58 栃屋ノ頭
9:18 9:18 スルギ
9:32 9:32 子の権現駐車場
9:33 9:43 子の権現
10:00 10:00 豆口峠
10:08 10:09 竹寺の本堂
10:14 10:14 八幡坂ノ頭
10:19 10:19 滝ノ入山
10:28 10:28 仁田山（嶺）
10:36 10:36 烏帽子
10:41 10:41 車道出合
10:45 10:45 根藤
10:52 10:53 ノボット
10:59 11:00 周助山
11:09 11:09 周助山登山口
11:14 11:19 原市場中学校バス停
11:24 11:24 石原橋バス停
11:35 11:36 四十八曲入口
11:50 11:51 タブの木分岐
11:57 12:02 愛宕山
12:02 12:02 簡易トイレ
12:11 12:12 天王山
12:15 12:16 大仁田山分岐
12:20 12:20 大峰山
12:29 12:30 雲ノ峰
12:34 12:35 久方峠
12:44 12:44 独標493m
12:52 12:52 小沢峠
13:00 13:00 上成木バス停
13:01 13:09 成木Garden
13:40 13:43 永栗ノ峰
13:56 13:58 常福院
14:01 14:01 高水山参道九合目
14:05 14:05 高水山参道七合目
14:11 14:12 高水山参道四合目
14:16 14:16 高水山参道二合目
14:19 14:19 高水山登山口
14:23 14:23 慶福寺
14:30 軍畑駅

天候

晴れ時々曇り

アクセス

利用交通機関：

電車

行き:東飯能駅
帰り:軍畑駅

コース状況／危険箇所等

◆全体的に特段危険な箇所はないけれど、急な下りで転ばないように注意。

◆成木尾根(四十八曲入口〜小沢峠まで)では土曜日にも関わらず誰にも会わなかったので単独で歩く場合は動物やケガなど注意。

◆動画
・飯能中央公園〜子ノ権現(https://youtu.be/Fp3VXL__RSQ)
・子ノ権現〜周助山(https://youtu.be/SeGM9Yvol5w)
・原市場エイド〜小沢峠(https://youtu.be/9Nu1hpOKkds)

※奥武蔵ロングトレイル(105k)の他の区間の動画はコチラ
→https://www.youtube.com/playlist?list=PL39QWcKBeDLG74f_vHVjb7QpUU5lU9_g2

写真

4/20 6:00

4/20 6:25

4/20 7:31

4/20 7:50

4/20 8:24

4/20 8:39

4/20 8:57

4/20 9:11

4/20 9:18

4/20 9:33

4/20 10:08

4/20 10:16

4/20 10:19

4/20 10:27

4/20 10:45

4/20 10:52

4/20 11:00

4/20 11:13

4/20 11:25

4/20 11:35

4/20 11:55

4/20 12:00

4/20 12:11

4/20 12:15

4/20 12:20

4/20 12:30

4/20 12:33

4/20 12:44

4/20 12:52

4/20 13:01

4/20 13:09

4/20 13:10

4/20 13:57

4/20 13:59

撮影機器：

iPhone XR 64GB SIMフリー Apple

感想

T.Saku

奥武蔵ロングトレイル(105k)の下見3回目。
今日は本番と同様に6時飯能中央公園スタートで第一関門の原市場の関門時刻(スタートから7時間)に間に合うかチェック。
基本的に足を温存する作戦で登りは基本歩きで、平地と下りは走れる所を走るようにして進んで5時間半ぐらいだったので、今日の結果だけ見れば間に合いそうではあるけれど、本番があるのが6月と考えると気温次第では厳しい戦いになりそうだな〜。暑熱順化頑張らないと。
それにしても去年のトップは原市場まで3時間39分というタイムらしいけど、人間離れしてるとしか思えない笑

当初は第二関門のノーラ名栗まで行こうかと思ってたけれど、行動食が尽きそうだったので今日は無理せず小沢峠で途中離脱。
本番はエイドで色々貰えるっぽいからエネルギー切れは大丈夫そうだけど、試走は結構多めに持ってかなきゃいけないと改めて反省。
自分に合う行動食探しもしとかないとな〜
(ロングトレイルの人たちはジェル以外はみんなどんなもの持ってってるんだろう？)

Garmin上だと、飯能中央公園〜小沢峠までで累積標高2600m/距離34kmとのことなので、累積標高も距離も全体の3分の1ぐらいだけど、これを後2回分って考えるとやっぱ恐ろしいなぁ・・・。
フルマラソンすら走ったことない自分に完走できるか正直不安ではあるけど、挑戦を楽しみにしてる気持ちも大きい。

子ノ権現〜竹寺の区間で(多分)小江戸大江戸トレニックワールドのビブスを着た人達が登山道の整備をしてた。
「彩の国(https://www.sportsentry.ne.jp/event/t/94026)の試走ですか？」って聞かれたので、彩の国に向けての整備なのだろうけど、おかげで歩きやすい(走りやすい)道ができてるわけで・・・、道を整備してくれてる方々に感謝！