記録ID: 6708033
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ハイキング
奥多摩・高尾
生籐山(県立鎌沢駐車場から周回)
2024年04月28日(日) [日帰り]
東京都
神奈川県
山梨県
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 04:48
- 距離
- 13.6km
- 登り
- 944m
- 下り
- 956m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:54
- 休憩
- 0:54
- 合計
- 4:48
距離 13.6km
登り 956m
下り 956m
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
危険箇所はありません。 |
写真
装備
個人装備 |
緊急時防寒:ウインドシェル・行動保温着・ダウンブランケット・手袋
ベース着替え
予備靴下
予備靴紐
上下レインウェア
レインキャップ
トレッキングアンブレラ
トレッキングポール
ヒートリフレクティブポンチョ
38Lザック
ザックカバー
サコッシュ
タオル
フキン
シングルバーナー
フライパン
ケトル
デルタマグ
昼ご飯
行動食
非常食
キッチンペーパー
飲料3.2L(レザヴォア2L+PET0.55L+マルチドリンク0.65L)
非常用水(手洗用水0.9L)
タイフーンブランケット
キュービックチェア
遮熱テーブル
JBL CLIP3
ラジオ
コンパス
温湿度計
筆記用具(耐水)
熊鈴
熊スプレー
ベアホーン
爆竹
サンフレヤーACE
アクアターボライター
ホイッスル
ヘッドランプ
懐中電灯
ML4
予備電池(18650+単3+単4+CR2032)
モバイルバッテリー
スマホ
時計
レザーマン
オピネルナイフ
常備薬
保険証
携帯トイレ
トイレットペーパー
アロイポケットトロウェル
エムシェルター
エスケープヴィヴィ
パラコード10m
スポーツユーティリティーブランケット
張り綱・自在・ペグ
携帯浄水器
マーキングテープ
各種救急用品(サムスプリント・テーピングテープ・晒・三角巾等)
各種緊急小物(ダクトテープ・瞬間接着剤・インシュロック・ステンレスミラー等)
サポーター(負傷時)ザムスト足首用左右各1・膝用左右兼用1
ザック+サコッシュ総重量:17.0kg
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