記録ID: 703756
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トレイルラン
白馬・鹿島槍・五竜
鹿島槍ヶ岳
2015年08月12日(水) [日帰り]
体力度
6
1~2泊以上が適当
- GPS
- 09:06
- 距離
- 22.9km
- 登り
- 2,415m
- 下り
- 2,407m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:26
- 休憩
- 1:41
- 合計
- 9:07
距離 22.9km
登り 2,415m
下り 2,410m
3:07
49分
スタート地点
12:14
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2015年08月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
危険箇所は無いですが、木の根っこに注意ですね! |
その他周辺情報 | 大町温泉郷 |
写真
装備
個人装備 |
Tシャツ
タイツ
ズボン
靴下
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
地図(地形図)
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
保険証
携帯
時計
サングラス
カメラ
|
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