三頭山西峰（檜原都民の森駐車場発着）

2024年08月03日(土) [日帰り]

• GPS: 05:20
• 距離: 12.5km
• 登り: 1,335m
• 下り: 1,332m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:52
• 休憩: 0:29
• 合計: 5:21

距離 12.5km 登り 1,335m 下り 1,332m

7:01 スタート地点
7:02 檜原都民の森駐車場
7:23 7:25 三頭大滝
8:06 ハチザス沢ノ頭
8:18 8:19 大沢山
8:22 三頭山避難小屋
8:34 8:36 三頭山西峰
8:45 8:48 ムシカリ峠
9:12 野鳥観察小屋
9:49 9:52 森林館
9:54 10:07 木材工芸センター
10:49 砥山
10:57 栂ノ尾
11:11 11:12 鞘口峠
12:14 12:17 森林館
12:21 12:22 檜原都民の森駐車場
12:22 ゴール地点

天候

晴れ時々曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

檜原都民の森駐車場を利用しました。

コース状況／危険箇所等

危険箇所はありません。

写真

8/3 7:02

檜原都民の森駐車場を出発
ここから三頭山を登るのは
初めて

8/3 7:06

周遊道路を少し下った所から
登ります。

8/3 7:14

この道余り使われて
いないようだ。。。

8/3 7:23

初めて見る三頭大滝

8/3 8:06

笹尾根に合流

8/3 8:34

三頭山西峰

8/3 8:45

ムシカリ峠から三頭沢沿い
の道を下ります。

8/3 9:07

野鳥観察小屋へ登ります。
ここにはまた戻ってくる
予定だったが。。。

8/3 9:12

野鳥観察小屋から森林館に
向かいます。

8/3 9:29

げっ、道間違えてた！
登り返さなきゃ。。。

8/3 9:33

この分岐を左

8/3 9:39

テラス

8/3 10:00

軌跡を繋げたいので鞘口峠
手前まで登って再び戻る。。

8/3 10:05

炭焼き小屋から砥山へ
向かいます。

8/3 10:34

疲れたのでテラスで
ガリガリ君。。

8/3 10:49

砥山

8/3 11:11

くたびれてるけど使った事の
ない左の道で見晴し小屋へ登
ります。

8/3 11:41

大分調子悪くなってきたので
お世話になります。。。

8/3 11:46

少し進んだが無理はせずに
陽光の路とやらを下ります。
残念。。。

8/3 12:03

さっきのテラスに出た。

8/3 12:21

お疲れさまでした！

撮影機器：

SHG11 SHARP

装備

個人装備

緊急時防寒：長袖シャツ・ウインドシェル ネックゲイター ベース着替え 予備靴下 予備靴紐 上下レインウェア レインキャップ トレッキングアンブレラ トレッキングポール ヒートリフレクティブポンチョ 36Lザック ザックカバー サコッシュ タオル フキン 氷点下キープシリンダーサーモテクト 行動食 非常食 キッチンペーパー 飲料4.2L(シェイプシフト3L＋PET0.55L＋フツーラサーモ0.5L＋α) 非常用水（手洗用水0.9L） タイフーンブランケット キュービックチェア JBL CLIP3 ラジオ アイスノン瞬間氷結スプレー コンパス 温湿度計 筆記用具(耐水) 熊鈴 熊スプレー ベアホーン サンフレヤーACE 虫除けスプレー ハチノックS パワー森林香 モスキートヘッドネット バグジャケット ポイズンリムーバー＋ティックツイスター アクアターボライター ホイッスル ヘッドランプ 懐中電灯 ML4 予備電池(18650+単3+単4+CR2032) モバイルバッテリー スマホ 時計 レザーマン オピネルナイフ 常備薬 保険証 携帯トイレ トイレットペーパー アロイポケットトロウェル エムシェルター エスケープヴィヴィ パラコード10m スポーツユーティリティーブランケット 張り綱・自在・ペグ 携帯浄水器 マーキングテープ 各種救急用品(サムスプリント・テーピングテープ・晒・三角巾等) 各種緊急小物(ダクトテープ・瞬間接着剤・インシュロック・ステンレスミラー等) サポーター(負傷時)ザムスト足首用左右各1・膝用左右兼用1 ザック＋サコッシュ総重量：17.4kg