記録ID: 7132148
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ハイキング
東海
愛知「猿投山」ロードバイクで自走
2024年08月13日(火) [日帰り]
体力度
7
1~2泊以上が適当
- GPS
- 05:53
- 距離
- 77.2km
- 登り
- 819m
- 下り
- 419m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:20
- 休憩
- 0:23
- 合計
- 6:43
距離 77.2km
登り 819m
下り 419m
5:29
12分
スタート地点
12:12
ゴール地点
天候 | 晴れ、、、暑すぎ 20日間連続猛暑日(35℃以上)継続中の愛知県 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年08月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自転車
猿投山登山口駐車場に脇に駐輪しました |
コース状況/ 危険箇所等 |
整備が行き届いて、よく踏まれてる登山道 |
写真
感想
子供たちは夏期講習、奥さんはお出かけで、フリーなお盆の1日、
心肺トレーニング兼ねてハイブリット(自転車&登山)山行に行ってきました。
自宅から猿投神社まで約35km、ぴゃーっと走れば1時間半ぐらいで着きますが、
自転車+登山&下界の暑さの体への負担が未知数だったのでゆっくり走って、ゆっくり登って来ました。
疲労よりもこの暑さにスタミナ削られました。。。
愛知の高尾山と言われる猿投山、こんな暑い日にも多くの登山者で賑わってました。
手軽に登れて、いい景色見れて良い山ですね。
先週の北アルプス山行で露呈した心肺力不足には最適な心肺トレーニングになりました。
昼過ぎに帰宅後、シャワー浴びて、ハイボール飲んで、昼寝して完。
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