あまとみトレイル

2024年09月30日(月) ~ 2024年10月03日(木)

• GPS: 26:58
• 距離: 98.2km
• 登り: 4,114m
• 下り: 3,308m

コースタイム

1日目

• 山行: 4:01
• 休憩: 0:21
• 合計: 4:22

距離 14.9km 登り 1,100m 下り 402m

12:03 スタート地点
12:14 新田町
12:18 セントラルスクエア
12:24 12:25 善光寺大門
12:32 善光寺山門/公衆トイレ
12:37 善光寺西口/公衆トイレ
12:42 往生地公園
12:48 往生寺入口
13:00 13:01 諏訪神社方面分岐（東）
13:05 諏訪神社方面分岐（南）
13:10 瓜割清水
13:19 13:20 境沢道標分岐
13:25 頼朝山入口
13:40 静松寺
13:54 14:00 いつくしみ観音入口分岐
14:17 鑪
14:23 14:24 県道７６号線横断地点（南）階段通る
14:31 14:36 県道７６号線を渡って直進
15:04 15:06 �睫�
15:09 15:10 平公民館分岐
15:29 隠滝不動尊参道
15:39 軍足
15:46 県道４５３号線・林道入口分岐
16:15 16:18 北部出張所裏
16:25 大谷地湿原入口

2日目

• 山行: 10:31
• 休憩: 1:54
• 合計: 12:25

距離 40.6km 登り 1,297m 下り 1,070m

5:30 大谷地湿原入口
5:38 北部出張所裏
5:46 5:47 フォレストミュージアム入口
5:53 5:54 ウエストサイド飯綱バス停
6:04 飯綱登山口バス停
6:10 6:12 一の鳥居駐車場
6:17 一の鳥居
6:32 大久保の茶屋
7:03 7:21 戸隠展望苑
7:38 戸隠展望苑
7:51 湯之峯夕陽展望苑 分岐
8:00 熊野の塔前分岐
8:03 立道中分岐
8:14 き楽珈琲前分岐
8:19 8:21 戸隠神社宝光社
8:33 火ノ御子社 分岐
8:37 火ノ御子社 分岐北
8:44 8:57 戸隠観光情報センター
8:57 8:59 戸隠神社中社大鳥居
9:02 戸隠神社中社
9:07 女人堂跡前
9:17 修験道別格寺 戸隠山公明院
9:22 奥社道入口・植物園分岐
9:29 奥社駐車場 公衆トイレ
9:33 戸隠神社奥社前駐車場
9:47 随神門
10:33 11:02 戸隠牧場入口
11:09 弥勒尾根コース分岐
11:18 弥勒尾根入口
11:34 11:35 牧場柵曲がり角
11:49 牧場出合
11:53 大橋林道出合
11:59 大橋登山口
12:09 12:10 種池分岐
12:17 古池
12:22 古池 広い空き地
13:17 13:19 新道分岐
13:31 広場（竹採り監視小屋用地）
13:43 大ダルミ
14:01 14:02 笹ヶ峰分岐
14:41 西登山口
15:16 氷沢橋（信越国境）
15:27 15:41 氷沢避難小屋
16:17 六美展望台
16:28 16:29 しょうぶ池、夫婦泉分岐
16:33 16:34 しょうぶ池分岐
16:38 笹ヶ峰・夢見平
16:47 チップ置場（夢見平遊歩道分岐）
17:05 トロッコ軌道跡分岐北
17:12 笹ヶ峰ダム管理所
17:13 17:14 乙見湖休憩舎
17:14 17:17 笹ヶ峰ダム管理所
17:19 17:40 乙見湖休憩舎
17:47 森林セラピーロード入口
17:55 笹ヶ峰バス停

3日目

• 山行: 7:14
• 休憩: 1:17
• 合計: 8:31

距離 27.8km 登り 755m 下り 1,332m

6:39 森林セラピーロード入口
7:02 7:04 清水ケ池
7:13 7:14 宇棚の清水入口
7:26 県民の森
7:30 グリーンハウス東分岐
7:39 7:40 森林セラピーロード入口分岐
7:45 仙人池分岐
7:57 7:58 トロッコ出発点 分岐
8:07 8:10 西野発電所管理小屋
8:12 吊り橋
8:47 8:49 トロッコ軌道跡分岐
8:50 8:51 歩道入口
9:04 西野発電所分岐
9:15 9:17 西野線分岐
9:21 歩道入口
9:46 送電線分岐
10:02 10:10 広場
10:26 苗名滝
10:37 吊橋分岐
10:48 11:36 第1エイド苗名の滝入口
11:37 苗名滝駐車場
11:56 地震滝橋前分岐
12:01 12:04 四差路分岐
12:12 杉野沢
12:18 12:21 苗名の湯、あけぼの商店
12:39 12:40 ベンチ、看板
12:59 苗名滝遊歩道入口
13:14 いもり池
13:23 遊歩道入口・元気村ペンションビレッジ
13:41 13:42 関川集落入口
15:09 緑・水・風の空間
15:10 湖楽園キャンプ場

4日目

• 山行: 4:26
• 休憩: 0:25
• 合計: 4:51

距離 14.8km 登り 962m 下り 505m

6:47 湖楽園キャンプ場
6:51 ゲストハウスLAMP前分岐
7:12 癒しの森 象の小径
7:50 7:52 象の小径東入口
7:58 8:09 野尻湖周遊道路分岐、展望所
8:18 8:19 水穴
8:34 荒屋バス停、柴津東農業生活改善センター
8:41 信濃町ふるさと移住体験施設
8:48 斑尾山荒瀬原登山道入口
9:03 柴津林道分岐
9:40 9:42 林道斑尾線出合
9:46 9:50 釜石山分岐
10:40 大明神岳
10:51 斑尾山
11:04 11:09 斑尾山北峰
11:38 野尻湖テラス

天候

1日目 快晴。30℃超えの夏日！
2日目 曇り雨。1,2mの雨ぐらい
3日目 曇り大雨。9時ごろ大雨。少し晴れ間あり
4日目 晴れのち雨

コース状況／危険箇所等

1日目 長野駅~飯綱高原エリア
・危険箇所なし
・あまとみステッカーに気づかずコース外れた箇所があったので注意が必要
2日目 一之鳥居苑地~笹ヶ峰
・黒姫山古池エリアなどのコースでぬかるみと水たまりが多く歩きにくい箇所あり。
3日目 妙高山麗県民の森~野尻湖
・西野発電所~苗名滝まで下山コースは急で雨天時とても滑るので注意！
4日目 ~斑尾山頂
・特に危険箇所なし

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撮影機器：

XQ-CC44 Sony

感想

Nekoze

全長86kmを3泊4日で歩くというロングトレイルに挑戦しました。
結果的には、コースを外れたキャンプ泊や道間違いなどもあり、合計で約100kmを歩くことに。

天気はいまひとつで、熊への不安もあり、水ぶくれへの対応など反省点も多かったものの、無事に歩き切ることができ、達成感はひとしおでした。

コースには悪路もありましたが、神社や湖、大木など見どころも多く、歩きごたえのある素晴らしいトレイルでした。
途中で食べたピザや蕎麦もとても美味しかった。

今回の経験は本当に良い思い出になり、今後のロングトレイルへの挑戦にもつながる、大きな自信になりました。