日光男体山

2024年09月23日(月) [日帰り]

• GPS: 04:41
• 距離: 11.4km
• 登り: 1,360m
• 下り: 1,368m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:34
• 休憩: 1:08
• 合計: 4:42

距離 11.4km 登り 1,360m 下り 1,368m

6:00 二荒山神社中宮祠
6:05 一合目
6:26 6:31 三合目
6:45 6:47 四合目
6:57 7:04 五合目
7:27 7:35 七合目
7:51 7:55 八合目 瀧尾神社
8:05 九合目
8:21 8:23 二荒山神社奥宮
8:29 太郎山神社
8:32 二荒山神社奥宮
8:33 8:35 男体山
8:38 8:58 二荒山神社奥宮
9:07 九合目
9:16 9:19 八合目 瀧尾神社
9:29 9:34 七合目
9:50 9:52 五合目
9:57 10:02 四合目
10:14 10:16 三合目
10:33 一合目
10:39 10:40 二荒山神社中宮祠
10:42 ゴール地点

高低差の割には距離が短いので、辛いかと思ったけど、しっかり整備されているせいか、そうでもない。気温も下がってきてテンポ良く登れた。が、下山時、立木に膝を強打し負傷。

天候

晴れ時々曇

アクセス

利用交通機関：

自家用車

沼田ICより。三連休なので駐車場が心配だったが、4:20着で大丈夫でした。
夜間の国道、鹿に5回ほど遭遇。熊じゃないからいいけど、やっぱりビビる😅

コース状況／危険箇所等

さすがの百名山、しっかり整備されて危険箇所はありません

その他周辺情報

ランチ:近くの「タロー」で生姜焼き丼
日帰り入浴:沼田IC方面、大露天風呂100%源泉掛け流し

写真

9/23 5:47

登山者用駐車場を確保し、6時の開山に並ぶ。トイレは紙を自販で購入するシステム

9/23 5:55

イイ天気になりそう
車の温度計で8℃、ちょっと寒いくらい

9/23 5:59

参拝料1000円で御守り頂いて出発

9/23 10:36

まずは階段（登りは人がいっぱいいたので下山時の写真）

9/23 6:06

1合目はすぐ

9/23 6:27

3合目から4合目は舗装路を歩く

9/23 6:49

4合目が登山口のようです

9/23 7:00

4合目過ぎると本格的な登山道

9/23 7:18

岩も大きくなってきた

9/23 7:19

。。。

9/23 7:22

振り返れば中禅寺湖がキレイ
結構登ってきた

9/23 7:29

ヤマハハコ
あまり花はない

9/23 7:47

登山道の途中にも鳥居が
本当に信仰の山ですね

9/23 7:52

8合目だったかな？
事前情報通り、上に行くほど標識間隔が長く、傾斜もキツイ気がする。
修行じゃ。

9/23 8:05

やっと9合目

9/23 8:10

ここで一気に視界が開けて、様相が変わる。火山だね

9/23 8:19

そして今日来て良かったと思える景色

9/23 8:22

無事登頂！

9/23 8:22

立派な神様

9/23 8:27

日光白根山と戦場ケ原〜中禅寺湖。
皇海山が目立つ

9/23 8:23

女峰山

9/23 8:55

草津白根山の後ろに乗鞍だと思う
（山頂同定より）

9/23 8:55

おそらく浅間山

9/23 8:24

燧ヶ岳なのか、会津駒なのか。。
頭が雲で隠れると、さっぱりわからない

9/23 8:33

こちらも山頂

9/23 8:35

この剣、デッカイんですね。
巨人族仕様のようです

9/23 9:44

キノコ大量、椎茸に見えるが、食べれるのかな

9/23 9:50

アキノキリンソウ

9/23 10:51

無事下山
ありがとうございました

9/23 10:55

中禅寺湖は釣りが盛んなんですね。知らなかった

9/23 11:12

疲れた体に近くの「タロー」
生姜焼き丼@1600円
ボリュームあり、旨かった！

9/23 13:00

丸山高原ちかくの源泉掛け流しの大露天風呂@1000円

撮影機器：

SH-M19 SHARP

装備

個人装備

Tシャツ ズボン 靴下 グローブ 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 非常食 飲料 コンパス 笛 ヘッドランプ ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 タオル ストック

感想

SND14

本当は3連休で北アルプスを計画していたが、どうやっても雨予報で中止。
3日目は日光が晴れそうだったので、日帰りで急遽計画。結果、天気も良くて来て良かった！
実は日光も人生初。と言っても、男体山と中禅寺湖周りしか見てないけど。

補足
下山時に木に強打した左膝。痛みが残ったので翌日に整形外科受診。レントゲン＆MRI検査により、外側半月板損傷との診断。骨折でなくて良かった。まあ、歩けるから重症では無いと思ってたけど。
サポーターと薬でしばらく様子見。登山復帰までの期間は不明？というか、半月板て自然治癒力しないんですね😭