大和三山

2024年10月14日(月) [日帰り]

• GPS: 03:35
• 距離: 14.2km
• 登り: 297m
• 下り: 287m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:10
• 休憩: 0:25
• 合計: 3:35

距離 14.2km 登り 297m 下り 287m

6:43 大和八木駅
6:59 耳成山公園
7:08 7:11 耳成山
7:17 7:18 耳成山公園
7:47 藤原宮跡
8:13 8:18 天香山神社
8:21 8:23 天香久山
8:59 本薬師寺跡
9:06 9:07 畝傍御陵前駅
9:37 9:47 畝傍山
10:04 10:07 橿原神宮
10:18 橿原神宮前駅
10:18 ゴール地点

天候

☀　19.6〜29.5℃

アクセス

利用交通機関：

電車

写真

10/14 6:41

今日は、電車で移動です（＾＾）23.8℃

10/14 6:58

まずは、耳成山に登ります（＾＾）/

10/14 6:59

こちらから。向かいにはキレイなトイレもあります

10/14 7:09

10分で登頂（＾＾）／／

10/14 7:09

20.2℃

10/14 7:09

10/14 7:09

10/14 7:12

10/14 7:13

10/14 7:24

耳成山（＾＾）

10/14 7:47

藤原京跡を横断します

10/14 7:48

20.3℃

10/14 7:49

10/14 7:53

コスモスがキレイ（＾＾）/

10/14 7:53

皆さん、写真撮影にきてました（＾＾）

10/14 8:15

2座目は、天香久山

10/14 8:16

10/14 8:16

こちらから

10/14 8:17

そこそこの急登

10/14 8:22

20.7℃

10/14 8:24

9分で登頂!!三角点では無いような？横には三等とありましたが・・・

10/14 9:18

最後は、畝傍山（＾＾）／／ここの入口が解りにくかった。設定は急登ルートだったか巻き道ルートを登ってしまった（＞＜）

10/14 9:37

19分で登頂（＾＾）／／

10/14 9:38

27.1℃

10/14 9:38

10/14 9:38

10/14 10:06

一応、お参りしました。足の怪我がなおります様に・・・（−−）

10/14 10:19

ゴ〜ル‼足が痛い〜（＞＜）25.5℃

撮影機器：

SC-51C samsung

感想

COCO-TAN

予定では今日から北ア・薬師岳へ遠征だった。足底筋膜炎と捻挫の回復遅れから断念（＞＜）ジッとしてても仕方ないので登り下りの少ない大和三山の縦走へ!!町歩きも長いので足の状態を確認するには丁度いいかなぁと。
結果から言うとあまり良い状態ではなかった（−−）；山の登り下りは少し痛みがあり長くなれば厳しいかも知れない。まして回復遅れの右足を捻るようなことがあれば更に悪化しそう（＞＜）さすがに最後の方は右足首に張りもでてきた。足底腱膜炎の方は、歩き出しに激痛!!最初の10m位はまともに歩けない（＞＜）

少し山に行くのは控えようと思います。毎週、近場の山かジョギングで体力が落ちないように体を動かしてたが少し休ませてあげます（−−）

代わりにプランクでもやってみようかなぁ？

ヤマレコアプリ・・・山では神アプリですが、町ではポンコツアプリでした（＾＾）5，6回はルートロスしました（＞＜）Google mapみたいに曲がる交差点で案内しないので行き過ぎたり、手前で曲がったり右往左往しました（＾＾）／／