ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる

Yamareco

記録ID: 7465803
全員に公開
ハイキング
甲信越

扉峠からの鉢伏山は、途中で足ぐねって、悲惨な山行

2024年11月09日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
08:05
距離
15.4km
登り
1,280m
下り
1,192m
歩くペース
標準
0.91.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
7:53
休憩
0:30
合計
8:23
距離 15.4km 登り 1,280m 下り 1,192m
7:56
5
8:58
9:06
129
11:15
11:16
7
11:23
5
11:28
11:49
239
15:48
23
16:19
天候 快晴
過去天気図(気象庁) 2024年11月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
扉峠のT字路に駐車できるスペースがあります。登山者用かはわかりません。そちらに停めました。
コース状況/
危険箇所等
美ヶ原ロングトレイルで整備されたコースです
(全長40kmを越えますが、今回はその一部)
整備している人に感謝
その他周辺情報 三峰茶屋が三峰山から100mほど下った場所にあります。軽食はとれますが、松本や上田、諏訪まで言ったほうが、良いでしょう。
扉峠 気温0℃でした。来る途中、下の方でマイナス2℃だったので、警戒しましたが、家を出発する時ぐらいの気温🌡?
2024年11月09日 07:38撮影 by  A204SH, SHARP
11/9 7:38
扉峠 気温0℃でした。来る途中、下の方でマイナス2℃だったので、警戒しましたが、家を出発する時ぐらいの気温🌡?
上田方面、雲海状になってますね。向こうに見えるのは浅間山
2024年11月09日 08:44撮影 by  Canon IXY 630, Canon
2
11/9 8:44
上田方面、雲海状になってますね。向こうに見えるのは浅間山
浅間山 もう一枚
2024年11月09日 08:45撮影 by  Canon IXY 630, Canon
2
11/9 8:45
浅間山 もう一枚
富士山 顔を出したよ
2024年11月09日 08:49撮影 by  Canon IXY 630, Canon
1
11/9 8:49
富士山 顔を出したよ
松本方面も雲海状になってますね
北アルプスも青空に浮かんでます
2024年11月09日 08:59撮影 by  Canon IXY 630, Canon
2
11/9 8:59
松本方面も雲海状になってますね
北アルプスも青空に浮かんでます
立山 爺ヶ岳、鹿島槍ヶ岳、五竜岳、唐松岳 あたり
2024年11月09日 09:01撮影 by  Canon IXY 630, Canon
2
11/9 9:01
立山 爺ヶ岳、鹿島槍ヶ岳、五竜岳、唐松岳 あたり
あれ、奥日光の白根山かな! (男体山も見えたので間違いないと思う)
2024年11月09日 09:06撮影 by  Canon IXY 630, Canon
1
11/9 9:06
あれ、奥日光の白根山かな! (男体山も見えたので間違いないと思う)
富士山 左側は八ヶ岳の裾野(奥)、手前の山はなんだ?
2024年11月09日 09:07撮影 by  Canon IXY 630, Canon
2
11/9 9:07
富士山 左側は八ヶ岳の裾野(奥)、手前の山はなんだ?
うっすら諏訪湖写しました。イマイチ写♪
2024年11月09日 09:08撮影 by  Canon IXY 630, Canon
1
11/9 9:08
うっすら諏訪湖写しました。イマイチ写♪
二ツ山 手前でみた富士山
2024年11月09日 11:16撮影 by  Canon IXY 630, Canon
2
11/9 11:16
二ツ山 手前でみた富士山
ケガする直前にみた北アルプス この数分後、事件が起こりました
2024年11月09日 11:30撮影 by  Canon IXY 630, Canon
1
11/9 11:30
ケガする直前にみた北アルプス この数分後、事件が起こりました
足の痛みを我慢して、三峰山 登り返したところ
2024年11月09日 15:41撮影 by  Canon IXY 630, Canon
1
11/9 15:41
足の痛みを我慢して、三峰山 登り返したところ
美ヶ原ロングトレイル コースのあちこちに標識があります
いいよね。僕のお気にの場所です。
2024年11月09日 15:42撮影 by  Canon IXY 630, Canon
1
11/9 15:42
美ヶ原ロングトレイル コースのあちこちに標識があります
いいよね。僕のお気にの場所です。
松本市民のシンボル 美ヶ原テレビ塔をバックに
2024年11月09日 15:43撮影 by  Canon IXY 630, Canon
1
11/9 15:43
松本市民のシンボル 美ヶ原テレビ塔をバックに
夕方まで富士山見えました
2024年11月09日 15:44撮影 by  Canon IXY 630, Canon
1
11/9 15:44
夕方まで富士山見えました
蓼科山 見えます
2024年11月09日 15:44撮影 by  Canon IXY 630, Canon
2
11/9 15:44
蓼科山 見えます
北アルプス 穂高、槍、常念連峰 バックに激写
2024年11月09日 15:49撮影 by  Canon IXY 630, Canon
2
11/9 15:49
北アルプス 穂高、槍、常念連峰 バックに激写
翌日、休日診療している整形外科で診断!!
ギブス(家で安静)を勧められましたが、
生活できひんくなるので、
サポーター+松葉杖の生活で明日から会社に行きます。
2024年11月10日 11:52撮影 by  A204SH, SHARP
2
11/10 11:52
翌日、休日診療している整形外科で診断!!
ギブス(家で安静)を勧められましたが、
生活できひんくなるので、
サポーター+松葉杖の生活で明日から会社に行きます。
撮影機器:

装備

個人装備
長袖シャツ Tシャツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 ザック 昼ご飯 行動食 レジャーシート 計画書 ヘッドランプ 携帯 タオル ストック カメラ

感想

仲間の美ヶ原高原ロングトレイル踏破に付き添うため、扉峠〜鉢伏山までピストンする予定でした。

 結果は・・・。超悲惨。
 鉢伏山に向かう途中で、かなりヤバい汗がでるような感じで
 右足をグねりました。
(こういう日に限って、足首サポーターは軟なヤツしか付けてない・・・。→だって美ヶ原だから)

 もちろん、鉢伏山は諦めました。

 もう、片道9km越えている場所でのピストン。
 この足で帰れるのか?
 ここから、下りて登っての帰りの累積標高600mか〜。
 最悪、その辺で、一泊して、救助呼ぼうかな? 
 とか、思いながら、
 ちょっとずつトレッキングポールを使って、
 右足の荷重を最小限にして戻りました。

 1kmぐらい歩いて、このペースであと8kmは、
 絶対に戻れないと思った時、
 仲間にクルマのキーを渡して、
 先に戻ってもらうことに、・・・。

 クルマを三峰山茶屋まで持ってきてもらう作戦を考えました。
 (これで、3km分、戻る距離が減ります。)

 結果、
 なんとか、その日のうちに、クルマに戻り、
 痛い足で、クルマの運転をして帰りました。

 翌日、休日診療している当番制の医者を探したら、
 整形外科がちょうどあったので、
 X線(レントゲン)とエコーで診断。

 「X線じゃぼやけて見えないけど、
  ここエコーで2重にみえるのは疑わしいよ。
  即手術の感じではないけど、重症かもよ」
ってことで、
 ギブスで固定して、安静にしていることを勧められました。

 でもでもでも、明日は穴を開けられない仕事あるし、
 右足首のギブスは、クルマの運転ができない。
 田舎じゃ、食料調達ができんくなる〜。

 ってことで、
 しっかりサポーター+松葉杖の生活で、
 しばらく頑張ります。

 「また、山を同じように歩きたいなら、今の処置はおススメではないらしい。」

 ちょっと、靭帯緩んでも、
 残りのQOL、考えます。

お気に入りした人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:96人

コメント

まだコメントはありません
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録に関連する登山ルート

この場所を通る登山ルートは、まだ登録されていません。

ルートを登録する

この記録で登った山/行った場所

この記録は登山者向けのシステム ヤマレコ の記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら