階上岳〜トレーニング〜

2025年01月04日(土) [日帰り]

• GPS: 02:14
• 距離: 7.0km
• 登り: 604m
• 下り: 594m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:10
• 休憩: 0:05
• 合計: 2:15

距離 7.0km 登り 604m 下り 594m

9:43 スタート地点
9:49 階上岳鳥谷部口
10:15 しるし平
10:43 10:45 つつじの森キャンプ場
11:00 つつじの森休憩所
11:12 階上岳
11:18 つつじの森休憩所
11:25 つつじの森キャンプ場
11:36 11:39 しるし平
11:57 階上岳鳥谷部口
11:58 ゴール地点

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

1/4 9:49

1/4 10:16

1/4 10:26

1/4 10:49

1/4 11:01

1/4 11:13

撮影機器：

SO-41B Sony

装備

個人装備

長袖シャツ 長袖インナー ハードシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ アウター手袋 予備手袋 ゲイター ネックウォーマー 毛帽子 靴 ザック アイゼン 昼ご飯 行動食 飲料 水筒（保温性） レジャーシート コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ストック

感想

T-misa

山頂手前の積雪60�僉∈Ｆ�のコースでは軽アイゼンでOK。
南岳や行者コースはスノーシュー持参推奨。
トレース有で結構雪も締まっていて歩きやすい。
★鳥谷部口のトイレは修復中で使用不可、仮設トイレはありますがご注意！！