相原中央公園、七国峠でトレラン練習

2025年11月30日(日) [日帰り]

• GPS: 02:22
• 距離: 13.1km
• 登り: 391m
• 下り: 422m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:43
• 休憩: 1:02
• 合計: 3:45

距離 13.1km 登り 391m 下り 422m

9:44 相原中央公園
9:54 七国峠
10:27 七国峠
10:34 相原中央公園
11:14 12:14 相原中央公園
12:32 相原中央公園
12:42 12:43 七国峠
12:56 七国峠
13:01 13:02 大日堂
13:13 相原中央公園
13:28 相原中央公園
13:29 ゴール地点

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

相原中央公園の有料駐車場を使いました

写真

11/30 8:49

今日は来週に控えたトレランレースに向けて最終追い切りトレーニング！ということでチームメンバーと相原中央公園までやってきました

11/30 8:50

とても綺麗に整備された公園ですね

11/30 9:53

早速、ランスタートです。気持ちの良いトレイルを走ります。七国峠まで来ました

11/30 10:16

とにかくいろんなルートがあるので迷いながらグルグル回ります

11/30 10:35

まずは大きく1周回りました

ルートを確認して

11/30 12:23

2周目は別のルートです。カラスがケージに飼われてました

11/30 12:26

小高い丘があって程よく高低差がありとても良い練習場になります

11/30 12:26

一気に管理棟まで下ります

11/30 13:00

七国峠から大日堂まで足をのばしてみました

11/30 13:56

その後、公園内を小回りしたりなど散策しました。トレラン練習終わって公園そばの牧場アイスクリーム食べて帰りました。おいしゅうございました！

撮影機器：

iPhone 17 Pro Max Apple

感想

なべ

日立アルプストレイルラン42kmの大会を来週に控えて最後の練習となりました。ほどほどにということで、だいたい18kmほどランしました（歩きはなしです！途中ヤマレコ一時停止してたので計測されておらず・・・）七国峠のトレイルは噂には聞いてましたがとてもよく整備されたトレランコースでした。他にもトレラン練習に来ている団体さんもいましたがほとんど人がいなかったのもよかったです。さて、いよいよ42kmの大会ですが、前回志賀55kmのDNFからどれだけステップアップできたのか・・・不安は残りますが当日までは大人しくしてようと思います

コメント

えち

自然豊かな公園で自然色のパンツを履いたランナー達
なんか癒されます( *´艸｀)♪