計画ID: p4278958
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾
関東ふれあいの道 東京都#1-2
2024年07月08日(月)
[日帰り]
東京都
神奈川県
Sato_Zen
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
集合場所・時間
6:45 京王線高尾山口駅前集合帰りのバス
西東京バス[美32]
陣馬高原下 ～ 高尾駅北口
16:30 17:07 (37分)
17:30 18:07 (37分)
18:32 19:07 (35分)
19:30 20:05 (35分)
20:30 21:05 (35分)
- GPS
- 09:52
- 距離
- 23.3km
- 上り
- 1,405m
- 下り
- 1,268m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 8:52
- 休憩
- 1:00
- 合計
- 9:52
- 距離
- 23.3 km
- 登り
- 1,368 m
- 下り
- 1,230 m
06:49
3分
高尾山口
13:32
34分
白沢峠
装備
| 個人装備 |
帽子
サングラス
アンダーシャツ
半袖
長ズボン
UVカットパーカー
靴下
登山靴
手袋
リュックサック20L前後
ストック
水筒
浄水キット
カッパ上下
防寒着（薄手のダウン等）
熊鈴
ホイッスル
コンパス
紙地図
ヘッドライト+予備電池
充電器+充電ケーブル
救急箱（消毒液、絆創膏、テープ、虫刺され、ポイズンリムーバー）
エマージェンシーシート
アルコールストーブ（本体、風防、鍋敷、燃料、ライター）
カトラリー
着替え（Tシャツ、下着、靴下）
ゴミ袋
|
|---|---|
| 共同装備 |
熊よけスプレー、湯沸かし道具
|
| 山行目的 | 関東ふれあいの道踏破 |
|---|---|
| 食事 |
水 最低2リットル+非常用350ml 昼食 お湯で戻せる簡単なもの400-500kcal （山小屋で食べられるはずなので、非常用） 行動食 150kcalを目安に6-8回分 |
| その他 |
撮影ポイント ・梅の木平分岐の指導標・案内板の入ったもの ・大洞山の山頂標識の入ったもの ・景信山山頂の標識の入ったもの |
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