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計画ID: p4645908
全員に公開
ハイキング槍・穂高・乗鞍
長野県
岐阜県
北穂高-涸沢岳
体力度
8
2~3泊以上が適当
体力度について
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 6:26
- 休憩
- 1:10
- 合計
- 7:36
- 距離
- 16.4 km
- 登り
- 862 m
- 下り
- 62 m
2日目
- 山行
- 10:18
- 休憩
- 1:50
- 合計
- 12:08
- 距離
- 8.4 km
- 登り
- 1,657 m
- 下り
- 1,661 m
05:35
83分
南稜取付
09:08
55分
南稜取付
| 山行目的 | ピークハント(北穂高、涸沢岳) |
|---|---|
| 緊急時の対応 | 27日は11時までに昼食を取れない場合、涸沢岳アタックは中止。ザイテングラード散策に変更。 |
| 注意箇所・注意点 | 北穂高南稜取付 |
| その他 | 男性(63歳)は糖尿病 |
装備
| 個人装備 | 長袖シャツ Tシャツ ズボン 靴下 グローブ フリース ダウンジャケット 雨具 日よけ帽子 靴 ザック サブザック 食事 クッカー 鏡 行動食 飲料 グランドシート 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ホカロン ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ストック シュラフ ダウンソックス シュラフマット |
|---|
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