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計画ID: p4689808
全員に公開
トレイルラン
中央アルプス

木曽駒ヶ岳

2026年07月12日(日) [日帰り]
都道府県 長野県
もりも
体力度
6
1～2泊以上が適当
GPS
11:51
距離
20.1km
上り
2,264m
下り
2,469m
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歩くペース
速い
0.8
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行動予定

日帰り
山行
11:51
休憩
0:00
合計
11:51
距離
20.1 km
登り
2,268 m
下り
2,474 m
06:00
北御所登山口入口バス停
07:12
72分
蛇腹沢登山口
08:12
60分
清水平
08:46
34分
うどんや峠
09:34
48分
小屋場
10:09
35分
七合目
10:46
37分
八合目
10:56
10分
伊那前岳
11:11
15分
乗越浄土
11:13
2分
宝剣山荘
11:24
11分
中岳
11:30
6分
頂上山荘
11:46
16分
木曽駒ヶ岳
11:55
9分
頂上山荘
12:05
10分
中岳
12:12
7分
宝剣山荘
12:14
2分
乗越浄土
12:38
24分
千畳敷
13:12
34分
極楽平
14:00
48分
濁沢大峰
14:52
52分
檜尾岳
15:00
8分
檜尾小屋
15:39
39分
石楠花ピーク
16:25
46分
赤沢ノ頭
17:51
86分
檜尾岳登山口
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この計画に関連する本

41. 木曽駒・空木岳 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山
34. 日本アルプス総図 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

木曽駒ヶ岳 (2956.1m)
宝剣岳 (2931m)
檜尾岳 (2728m)
島田娘 (2858m)
濁沢大峰 (2700m)
中岳 (2925m)
伊那前岳 (2883.4m)
赤沢ノ頭 (1991.9m)
小檜尾岳 (2660m)