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計画ID: p5805926
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
塩見・赤石・聖

光岳、聖岳縦走

2025年08月17日(日) ～ 2025年08月19日(火)
都道府県 長野県 静岡県
ひな HAL
体力度
10
2～3泊以上が適当
GPS
30:01
距離
45.2km
上り
4,181m
下り
4,182m
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歩くペース
標準
1.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

行動予定

1日目
山行
10:17
休憩
0:00
合計
10:17
距離
12.5 km
登り
2,207 m
下り
412 m
05:00
芝沢ゲート
05:43
43分
弁天岩
07:26
103分
易老渡
09:40
134分
面平
12:32
172分
三角点
12:58
26分
易老岳
13:41
43分
三吉平
14:50
69分
イザルガ岳分岐
15:01
11分
イザルガ岳
15:08
7分
イザルガ岳分岐
15:17
9分
光小屋
2日目
山行
8:42
休憩
0:00
合計
8:42
距離
15.5 km
登り
1,194 m
下り
1,448 m
08:00
光小屋
08:07
7分
信濃俣分岐
08:18
11分
光岳
08:26
8分
光石
08:41
15分
光岳
08:49
8分
信濃俣分岐
08:53
4分
光小屋
09:01
8分
イザルガ岳分岐
09:41
40分
三吉平
10:41
60分
易老岳
11:20
39分
コル
12:00
40分
希望峰
12:15
15分
仁田岳
12:28
13分
希望峰
12:49
21分
仁田池
13:13
24分
茶臼岳
14:16
63分
竹内門
15:02
46分
上河内岳
15:34
32分
南岳
15:55
21分
岩頭
16:42
47分
聖平小屋
3日目
山行
11:02
休憩
0:00
合計
11:02
距離
17.2 km
登り
1,014 m
下り
2,555 m
04:00
聖平小屋
04:33
33分
薊畑
05:40
67分
小聖岳
06:59
79分
前聖岳
07:12
13分
奥聖岳
07:27
15分
前聖岳
08:11
44分
小聖岳
08:52
41分
薊畑
09:41
49分
苔平
10:07
26分
大木広場
11:27
80分
西沢渡
12:18
51分
聖光小屋
12:52
34分
易老渡
14:26
94分
弁天岩
15:02
36分
芝沢ゲート
山行目的 テント泊縦走
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