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計画ID: p5831648
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
塩見・赤石・聖

鳥倉ゲートから塩見岳・荒川三山縦走

2026年09月18日(金) ～ 2026年09月20日(日)
都道府県 長野県 静岡県
からだおもい
体力度
10
2～3泊以上が適当
GPS
35:28
距離
60.9km
上り
5,774m
下り
5,769m
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速い
0.9
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行動予定

1日目
山行
10:33
休憩
0:00
合計
10:33
距離
18.3 km
登り
2,046 m
下り
1,116 m
04:00
鳥倉林道ゲート
05:01
61分
鳥倉登山口
06:18
77分
豊口山間のコル
07:36
78分
豊口山分岐
08:05
29分
三伏峠小屋
08:35
30分
コル
09:07
32分
本谷山
09:52
45分
ゴーロ
10:31
39分
塩見小屋
11:39
68分
塩見岳（西峰）
11:42
3分
塩見岳（東峰）
11:44
2分
塩見岳（西峰）
12:25
41分
塩見小屋
12:47
22分
ゴーロ
13:40
53分
本谷山
13:58
18分
コル
14:33
35分
三伏峠小屋
2日目
山行
11:01
休憩
0:00
合計
11:01
距離
18.3 km
登り
1,869 m
下り
1,828 m
04:00
三伏峠小屋
04:50
50分
烏帽子岳
05:28
38分
前小河内岳
06:04
36分
小河内岳
07:12
68分
瀬戸沢ノ頭
07:42
30分
板屋岳
08:24
42分
高山裏避難小屋
11:06
162分
前岳
11:17
11分
中岳
11:40
23分
コル
12:24
44分
悪沢岳
12:41
17分
丸山
13:08
27分
悪沢岳
13:32
24分
コル
14:08
36分
中岳
15:01
53分
荒川小屋
3日目
山行
13:26
休憩
0:30
合計
13:56
距離
24.3 km
登り
1,858 m
下り
2,823 m
03:00
荒川小屋
03:33
33分
大聖寺平
04:46
73分
小赤石岳
05:27
41分
大聖寺平
05:52
06:22
25分
荒川小屋
09:34
192分
高山裏避難小屋
10:37
63分
板屋岳
10:57
20分
瀬戸沢ノ頭
12:29
92分
小河内岳
13:03
34分
前小河内岳
13:35
32分
烏帽子岳
14:10
35分
三伏峠小屋
14:28
18分
豊口山分岐
15:23
55分
豊口山間のコル
16:06
43分
鳥倉登山口
16:56
50分
鳥倉林道ゲート
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この計画に関連する本

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42. 北岳・甲斐駒 (山と高原地図 2019)
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収録されている山
43. 塩見・赤石・聖岳 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

塩見岳西峰 (3047m)
悪沢岳 (3141m)
中岳 (3083.68m)
小河内岳 (2801.56m)
前小河内岳 (2784m)
烏帽子岳 (2726m)
本谷山 (2658m)
小赤石岳 (3081m)
丸山 (3032m)
前岳 (3068m)
板屋岳 (2646m)
三伏山 (2615m)
塩見岳 (3052m)
大日影山 (2573m)
井戸沢ノ頭 (2590m)