計画ID: p5834968
全員に公開
トレイルラン
槍・穂高・乗鞍
新穂高→槍ヶ岳→双六小屋→新穂高
2025年08月24日(日)
[日帰り]
長野県
岐阜県
sar8101
その他4人
体力度
8
2～3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 14:27
- 距離
- 35.7km
- 上り
- 2,713m
- 下り
- 2,713m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 12:27
- 休憩
- 2:00
- 合計
- 14:27
- 距離
- 35.7 km
- 登り
- 2,841 m
- 下り
- 2,840 m
02:57
3分
涸沢岳西尾根取付
09:16
4分
左俣岳
装備
| 個人装備 |
ザック
ヘルメット
レイン上下
ヘッドライト
スマートフォン
ファーストエイドキット
補給食
予備バッテリー
|
|---|
| 緊急時の対応・ルート |
荒天になった場合引き返す。 |
|---|---|
| 注意箇所・注意点 | ザレ場の西鎌尾根は要注意。 |
| 食事 | 確自補給食、水。食事は双六小屋または鏡平山荘にて。 |
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