ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる
計画ID: p5908454
全員に公開
アルパインクライミング
槍・穂高・乗鞍

槍ヶ岳(北鎌尾根クラシックルート⇒千丈沢より湯俣へ下降)

2026年09月09日(水) ~ 2026年09月12日(土) [予備日: 1日]
都道府県 長野県 岐阜県
体力度
10
2~3泊以上が適当
集合場所・時間
七倉山荘
GPS
34:09
距離
47.3km
上り
4,201m
下り
4,201m
地図上に表示
歩くペース
標準
1.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

行動予定

1日目
山行
8:08
休憩
0:00
合計
8:08
距離
18 km
登り
1,498 m
下り
848 m
06:30
90分
07:30
60分
07:55
25分
08:56
61分
09:10
14分
伊藤新道分岐
10:13
63分
11:38
85分
13:08
90分
ポイント
2日目
山行
10:18
休憩
0:00
合計
10:18
距離
3.6 km
登り
1,379 m
下り
222 m
03:00
ポイント
09:00
360分
11:00
120分
天狗の腰掛
13:18
138分
P13
3日目
山行
9:59
休憩
0:00
合計
9:59
距離
8.2 km
登り
426 m
下り
1,696 m
04:00
P13
05:26
86分
北鎌平
07:24
118分
07:40
16分
08:28
48分
11:35
187分
天狗沢出合
12:13
38分
13:59
106分
4日目
山行
5:44
休憩
0:00
合計
5:44
距離
17.4 km
登り
826 m
下り
1,363 m
05:00
06:06
66分
06:56
50分
伊藤新道分岐
07:09
13分
08:06
57分
08:29
23分
09:29
60分
天候・時間・体力等の条件が揃った場合、三俣山荘・伊藤真道経由での下山もあり得る。

天候・時間・体力等の条件が揃わなかった場合のエスケープルートとして、槍沢経由で上高地へ下山する可能性もある。

装備

個人装備
長袖シャツ Tシャツ 長袖インナー タイツ ズボン 靴下 グローブ アウター手袋 予備手袋 防寒着 雨具 着替え 靴 ザック 昼ご飯 行動食 ガスカートリッジ コンロ コッヘル ライター 地図(地形図) コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ナイフ カメラ ポール テント テントマット シェラフ ロープ ハーネス ヘルメット 確保機 ロックカラビナ カラビナ スリング セルフビレイランヤード キャメロット
予約できる山小屋
七倉山荘
山行目的 沢登り・アルパインクライミング
緊急時の対応・ルート 天候・時間・体力等の条件が揃った場合、三俣山荘・伊藤新道経由での下山もあり得る。

天候・時間・体力等の条件が揃わなかった場合のエスケープルートとして、槍沢経由で上高地へ下山する可能性もある。
注意箇所・注意点 夕立・豪雨(できるだけ早めに幕営地到着を目指すべし。)
岩剥がれによる転・滑落
沢パートでの転倒事故
北鎌尾根でのルートロス
食事 営業小屋がそれ程ないので、【3泊~4泊分の食料+行動食】を持つ必要がある。
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手

コメント

お気をつけて
楽しんでください!
2026/8/29 18:28
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この計画に関連する本

この計画で通る場所

槍ヶ岳 (3180m)