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計画ID: p5969227
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
槍・穂高・乗鞍

上高地～北・奥・前穂高～上高地

2025年09月23日(火) ～ 2025年09月24日(水)
都道府県 長野県 岐阜県
サカモッチ
体力度
7
1～2泊以上が適当
GPS
17:15
距離
26.6km
上り
2,331m
下り
2,331m
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歩くペース
速い
0.9
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行動予定

1日目
山行
8:47
休憩
0:00
合計
8:47
距離
17.3 km
登り
1,681 m
下り
91 m
05:40
上高地バスターミナル
05:46
6分
河童橋
05:48
2分
ビジターセンター
05:53
5分
小梨平
06:33
40分
明神
06:38
5分
徳本峠分岐
07:23
45分
徳澤園
07:26
3分
迂回路分岐
07:36
10分
新村橋
08:26
50分
横尾山荘
09:24
58分
本谷橋
10:07
43分
ソーダラップ
10:29
22分
Sガレ
11:16
47分
涸沢ヒュッテ
11:27
11分
涸沢小屋
12:43
76分
南稜取付
14:13
90分
南稜分岐
14:26
13分
北穂高岳
14:27
1分
北穂高小屋
2日目
山行
8:31
休憩
0:00
合計
8:31
距離
9.3 km
登り
649 m
下り
2,239 m
05:00
北穂高小屋
05:03
3分
北穂高岳
05:13
10分
南稜分岐
06:33
80分
最低コル
07:18
45分
涸沢岳
07:35
17分
穂高岳山荘
08:20
45分
奥穂高岳
08:31
11分
南稜ノ頭
09:40
69分
紀美子平
10:13
33分
前穂高岳
10:30
17分
紀美子平
11:13
43分
カモシカの立場
11:47
34分
岳沢小屋
12:43
56分
風穴
13:11
28分
岳沢登山口
13:25
14分
河童橋
13:31
6分
上高地バスターミナル
予約できる山小屋
涸沢ヒュッテ
北穂高小屋
横尾山荘
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この計画に関連する本

38. 槍ヶ岳･穂高岳　上高地 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山
34. 日本アルプス総図 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

穂高岳 (3190m)
涸沢岳 (3110m)
北穂高岳 (3106m)
前穂高岳 (3090.23m)
涸沢槍 (3044m)