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計画ID: p5995088
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
槍・穂高・乗鞍

奥穂高岳

2025年09月29日(月) ～ 2025年10月03日(金)
都道府県 長野県 岐阜県
eri2
体力度
10
2～3泊以上が適当
GPS
36:47
距離
51.9km
上り
4,483m
下り
4,489m
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歩くペース
標準
1.0
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行動予定

1日目
山行
6:04
休憩
0:00
合計
6:04
距離
14.8 km
登り
848 m
下り
51 m
07:00
河童橋
07:02
2分
ビジターセンター
07:07
5分
小梨平
07:51
44分
明神
07:56
5分
徳本峠分岐
08:46
50分
徳澤園
08:49
3分
迂回路分岐
09:00
11分
新村橋
09:56
56分
横尾山荘
11:00
64分
本谷橋
11:48
48分
ソーダラップ
12:12
24分
Sガレ
13:04
52分
涸沢ヒュッテ
2日目
山行
9:30
休憩
0:30
合計
10:00
距離
7.9 km
登り
1,385 m
下り
1,389 m
05:00
涸沢ヒュッテ
05:12
12分
涸沢小屋
05:56
44分
パノラマコース分岐
07:32
96分
穂高岳山荘
08:22
50分
奥穂高岳
08:34
12分
南稜ノ頭
09:51
77分
紀美子平
10:28
37分
前穂高岳
10:47
19分
紀美子平
12:21
94分
南稜ノ頭
12:36
13:06
15分
奥穂高岳
13:36
30分
穂高岳山荘
14:28
52分
パノラマコース分岐
14:52
24分
涸沢小屋
15:00
8分
涸沢ヒュッテ
3日目
山行
9:37
休憩
1:00
合計
10:37
距離
10.2 km
登り
1,083 m
下り
1,825 m
05:00
涸沢ヒュッテ
05:12
12分
涸沢小屋
06:36
84分
南稜取付
08:16
100分
南稜分岐
08:30
14分
北穂高岳
08:31
09:01
1分
北穂高小屋
09:04
3分
北穂高岳
09:15
11分
南稜分岐
10:10
55分
南稜取付
10:56
46分
涸沢小屋
11:04
11:34
8分
涸沢ヒュッテ
12:56
82分
屏風のコル
14:36
100分
中畠新道分岐
14:58
22分
治山道
15:24
26分
新村橋
15:34
10分
迂回路分岐
15:37
3分
徳澤園
4日目
山行
9:01
休憩
0:00
合計
9:01
距離
15.1 km
登り
1,203 m
下り
1,232 m
05:00
徳澤園
08:48
228分
長塀山
09:34
46分
蝶ヶ岳
09:38
4分
蝶ヶ岳ヒュッテ
10:01
23分
横尾分岐
12:01
120分
横尾山荘
12:55
54分
新村橋
13:05
10分
迂回路分岐
13:08
3分
徳澤園
13:57
49分
徳本峠分岐
14:01
4分
明神
5日目
山行
1:05
休憩
0:00
合計
1:05
距離
3.9 km
登り
11 m
下り
29 m
08:00
明神
09:05
65分
河童橋
予約できる山小屋
涸沢ヒュッテ
蝶ヶ岳ヒュッテ
北穂高小屋
横尾山荘
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38. 槍ヶ岳･穂高岳　上高地 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山
34. 日本アルプス総図 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

穂高岳 (3190m)
蝶ヶ岳 (2677m)
北穂高岳 (3106m)
前穂高岳 (3090.23m)
長塀山 (2564.9m)