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Yamareco

計画ID: p6556518
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
塩見・赤石・聖

聖岳〜光岳縦走

2026年08月22日(土) ～ 2026年08月25日(火)
都道府県 長野県 静岡県
aryuaryu
体力度
10
2～3泊以上が適当
GPS
27:05
距離
36.4km
上り
4,049m
下り
4,049m
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標準
1.0
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行動予定

1日目
山行
6:47
休憩
0:20
合計
7:07
距離
7.7 km
登り
1,546 m
下り
151 m
06:00
易老渡
06:39
39分
聖光小屋
07:42
63分
西沢渡
10:11
10:31
149分
大木広場
11:19
48分
苔平
12:48
89分
薊畑
13:07
19分
聖平小屋
2日目
山行
8:27
休憩
0:40
合計
9:07
距離
10.6 km
登り
1,445 m
下り
1,299 m
04:00
聖平小屋
04:33
33分
薊畑
05:40
67分
小聖岳
06:59
07:19
79分
前聖岳
08:03
44分
小聖岳
08:44
41分
薊畑
10:11
87分
岩頭
10:48
37分
南岳
11:30
11:50
42分
上河内岳
12:15
25分
竹内門
13:07
52分
茶臼小屋
3日目
山行
5:40
休憩
0:20
合計
6:00
距離
10.5 km
登り
846 m
下り
738 m
06:00
茶臼小屋
06:43
43分
茶臼岳
06:57
14分
仁田池
07:18
21分
希望峰
07:33
15分
仁田岳
07:46
13分
希望峰
08:08
22分
コル
08:51
43分
易老岳
09:35
44分
三吉平
10:43
68分
イザルガ岳分岐
10:54
11:14
11分
イザルガ岳
11:21
7分
イザルガ岳分岐
11:30
9分
光小屋
11:37
7分
信濃俣分岐
11:48
11分
光岳
11:56
8分
信濃俣分岐
12:00
4分
光小屋
4日目
山行
4:51
休憩
0:00
合計
4:51
距離
7.6 km
登り
210 m
下り
1,859 m
06:00
光小屋
06:08
8分
イザルガ岳分岐
06:48
40分
三吉平
07:48
60分
易老岳
08:04
16分
三等三角点 易老岳
09:38
94分
面平
10:51
73分
易老渡
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この計画に関連する本

34. 日本アルプス総図 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山
43. 塩見・赤石・聖岳 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

聖岳 (3013m)
光岳 (2591m)
上河内岳 (2803m)
茶臼岳 (2604m)
易老岳 (2354m)
仁田岳 (2523.8m)
イザルヶ岳 (2540m)
小聖岳 (2662m)
南岳 (2702m)
2555峰 (2555m)