御在所山-鎌ヶ岳　稜線縦走赤線繋ぎ😎 [山行計画]-ヤマレコ

まーさん

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 08:00
距離: 7.9km
上り: 1,065m
下り: 1,119m

アクセスを調べる my出発地登録

標高グラフを拡大

歩くペース

標準

1.0

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

行動予定

日帰り

山行: 6:40
休憩: 1:20
合計: 8:00

距離: 7.9 km
登り: 1,064 m
下り: 1,119 m

08:00

中道登山口

08:33

08:43

33分

御在所岳中道裏道分岐

09:32

09:42

49分

キレット

10:55

11:05

73分

山上公園駅

11:31

11:41

26分

御在所山

11:47

6分

長者池

12:28

12:38

41分

武平峠

13:38

13:48

60分

直登コース・巻き道分岐

14:00

14:10

12分

鎌ヶ岳

14:42

32分

長石尾根・三ツ口谷分岐

15:12

15:22

30分

弥一ヶ岳

15:54

32分

長石尾根取付

16:00

6分

長石谷入口

装備

個人装備	ザックテント、シュラフ、マット、グランドシート着替え①(Tシャツ、ズボン、パンツ、靴下) タオル①、手拭い①、グローブ(含予備) 防寒着(フリース、ライトダウン) ファーストエイドキットバーナー、鍋食料7食分、行動食5回分、飲料(水、スポーツ飲料)、タブレット(ブドウ糖、塩クエン酸) 浄水器、水筒、スプーン、カップライター、トイレットペーパーモバイルバッテリー②、コード虫除け(線香) 雨具(レインウェア、ザックカバー) 簡易トイレ、ボディシート、歯磨き座布団、笛、熊鈴、温度計、多用途ナイフヘッドランプ、ランタンココヘリ、筆記用具、時計、携帯電話靴、ストック、ヘルメット、サンダル財布ウイスキー

山行目的	県境稜線つなぎI
緊急時の対応・ルート	①山上駅からロープウェイ　武平峠で中断、ロープウェイで下山 ②武平峠で中断、国道477で下山
食事	水3L、食料数回分。