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計画ID: p7053844
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
槍・穂高・乗鞍

槍ヶ岳

2026年07月18日(土) ～ 2026年07月20日(月)
都道府県 長野県 岐阜県
mayuringo
体力度
8
2～3泊以上が適当
GPS
29:47
距離
42.4km
上り
2,157m
下り
2,158m
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歩くペース
ゆっくり
1.5
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行動予定

1日目
山行
7:57
休憩
0:00
合計
7:57
距離
14.8 km
登り
544 m
下り
46 m
06:00
上高地バスターミナル
06:11
11分
河童橋
06:14
3分
ビジターセンター
06:22
8分
小梨平
07:28
66分
明神
07:36
8分
徳本峠分岐
08:51
75分
徳澤園
08:56
5分
迂回路分岐
09:13
17分
新村橋
10:37
84分
横尾山荘
11:52
75分
一ノ俣
12:03
11分
二ノ俣
12:51
48分
槍沢ロッジ
13:57
66分
ババ平
2日目
山行
14:52
休憩
0:00
合計
14:52
距離
12.9 km
登り
1,571 m
下り
1,574 m
02:30
ババ平
03:18
48分
水俣乗越分岐（大曲）
04:54
96分
氷河公園分岐
06:38
104分
ヒュッテ大槍分岐
07:46
68分
殺生小屋分岐
09:00
74分
槍ヶ岳山荘
09:39
39分
槍ヶ岳
10:03
24分
槍ヶ岳山荘
10:21
18分
飛騨乗越
10:53
32分
大喰岳
11:35
42分
中岳
12:31
56分
氷河公園分岐
12:58
27分
南岳
13:09
11分
南岳小屋
13:29
20分
南岳
13:47
18分
氷河公園分岐
15:11
84分
天狗原
15:53
42分
氷河公園分岐
16:47
54分
水俣乗越分岐（大曲）
17:22
35分
ババ平
3日目
山行
6:58
休憩
0:00
合計
6:58
距離
14.8 km
登り
40 m
下り
536 m
08:00
ババ平
08:38
38分
槍沢ロッジ
09:13
35分
二ノ俣
09:24
11分
一ノ俣
10:32
68分
横尾山荘
11:53
81分
新村橋
12:08
15分
迂回路分岐
12:13
5分
徳澤園
13:27
74分
徳本峠分岐
13:33
6分
明神
14:36
63分
小梨平
14:44
8分
ビジターセンター
14:47
3分
河童橋
14:58
11分
上高地バスターミナル
予約できる山小屋
横尾山荘
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この計画に関連する本

38. 槍ヶ岳･穂高岳　上高地 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山
34. 日本アルプス総図 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

槍ヶ岳 (3180m)
南岳 (3032.88m)
中岳 (3084m)
大喰岳 (3101m)