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計画ID: p7279574
全員に公開
ハイキング
塩見・赤石・聖

塩見岳（東峰）

2026年09月19日(土) ～ 2026年09月22日(火)
都道府県 山梨県 長野県 静岡県
Cen 虎 jfk ymda 龍
体力度
10
2～3泊以上が適当
GPS
25:01
距離
38.3km
上り
3,834m
下り
3,457m
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歩くペース
標準
1.0
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行動予定

1日目
山行
4:32
休憩
0:00
合計
4:32
距離
6.2 km
登り
988 m
下り
57 m
08:00
鳥倉林道ゲート
09:08
68分
鳥倉登山口
10:33
85分
豊口山間のコル
12:00
87分
豊口山分岐
12:32
32分
三伏峠小屋
2日目
山行
7:49
休憩
0:00
合計
7:49
距離
13.9 km
登り
1,110 m
下り
1,109 m
05:00
三伏峠小屋
05:33
33分
コル
06:08
35分
本谷山
06:58
50分
ゴーロ
07:41
43分
塩見小屋
08:57
76分
塩見岳（西峰）
09:00
3分
塩見岳（東峰）
09:26
26分
北俣岳分岐
10:42
76分
北荒川岳
11:53
71分
竜尾見晴
12:27
34分
安倍荒倉岳
12:49
22分
熊ノ平小屋
3日目
山行
4:16
休憩
0:00
合計
4:16
距離
6.5 km
登り
451 m
下り
1,022 m
05:00
熊ノ平小屋
05:08
8分
井川越
05:48
40分
三国平
06:45
57分
三峰岳
08:41
116分
野呂川越
09:16
35分
両俣小屋
4日目
山行
8:24
休憩
0:00
合計
8:24
距離
11.8 km
登り
1,284 m
下り
1,267 m
05:00
両俣小屋
06:02
62分
野呂川越
06:44
42分
横川岳
08:04
80分
伊那荒倉岳
10:23
139分
大仙丈ヶ岳
10:55
32分
仙丈ヶ岳
11:37
42分
小仙丈ヶ岳
12:17
40分
藪沢・小仙丈ヶ岳分岐
12:58
41分
二合目
13:24
26分
北沢峠
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塩見小屋
北沢峠 こもれび山荘
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この計画に関連する本

42. 北岳・甲斐駒 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山
34. 日本アルプス総図 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山
43. 塩見・赤石・聖岳 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

仙丈ヶ岳 (3032.56m)
塩見岳西峰 (3047m)
北荒川岳 (2697.58m)
三峰岳 (2999m)
小仙丈ヶ岳 (2855m)
本谷山 (2658m)
大仙丈ヶ岳 (2975m)
伊那荒倉岳 (2519m)
横川岳 (2478m)
新蛇抜山 (2667m)
安倍荒倉岳 (2693m)
三伏山 (2615m)
塩見岳 (3052m)