2019年3月の日記リスト
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2019年 03月 30日 20:33未分類
写真① 夜桜🌸
写真② 石神井川にかかる夜桜🌸
写真③ 肌寒かったので、近くの商店街の沖縄料理屋でテイクアウトの泡盛お湯割りを調達。美味い~。
(※事前に生ビール🍺3杯、日本酒🍶2合摂取済み(爆))
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2019年 03月 04日 22:18トレーニング
(注:長文です。)
3月3日は雨の中、東京マラソンでした。
寒くてキツかったですが、自身2度目の東京マラソン(フルマラソン自体は4回目)で、なんとか、なんとかサブ4出来ました。
自分、一応トレイルランナーのつもりですがスピードはまったく無く、しかも無駄にデカくて、その重量で脚に負荷が大
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