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寒いこの時期がダイエットするいい季節だとか。
先日ラジオで聞いた話でしたが、半信半疑。
そもそも、冬は毎年体重が増える。
寒いから脂肪をため込むものと思ってました。
ちょっとネットで見てみると、
脂肪をため込んで体重が増えるのも一理あるようですが、
多くは外的要因。
寒いと運動する
日記
2017年12月の日記リスト
全体に公開
2017年 12月 30日 08:54未分類
