TOKYO八峰マウンテントレイル

2016年12月23日(金) [日帰り]

• GPS: 04:51
• 距離: 33.3km
• 登り: 2,252m
• 下り: 2,322m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:45
• 休憩: 0:06
• 合計: 4:51

8:00 夕焼小焼バス停
8:01 8:01 関場バス停
8:06 8:06 要倉山登山口
8:20 8:20 鳥切場登山口
8:35 8:35 鳥切場(森久保峠)
8:39 8:39 弾左衛門ノ峰−新多摩線81号鉄塔分岐
8:50 8:50 栗ノ木沢ノ頭(トヤド)
9:16 9:16 ウルシガヤノ頭
9:37 9:38 醍醐丸(篠窪ノ峰・灰平ノ峰)
9:41 9:41 醍醐峠(篠窪峠・白沢峠)
9:45 9:45 高岩山
9:49 9:50 和田峠
10:00 10:01 南郷山
10:06 10:06 奈良子峠
10:12 10:12 底沢峠
10:35 10:35 景信山
10:44 10:45 小仏峠
11:13 11:13 大垂水峠
11:28 11:28 大洞山
11:31 11:31 コンピラ山
11:36 11:36 中沢峠
11:46 11:46 入沢山
11:48 11:48 東山
11:53 11:53 泰光寺山
11:57 11:57 三沢峠
12:07 12:07 草戸山
12:10 12:10 草戸峠
12:33 12:35 四辻
12:51 ゴール地点

その他周辺情報

ゴール地点から徒歩10分で高尾山口駅の極楽湯あり

写真

12/23 7:30

スタート地点の夕焼け小焼け

12/23 7:34

スタートゲート

12/23 7:40

鏑木さんがゲストランナー。最後尾から追い上げてくるとの事。どこで抜かれるか楽しみ(^-^)

12/23 8:05

スタートしてしばらくはロード。
朝日が後ろから強烈に照らされる。心配した天気もご覧の通り快晴(^o^)

12/23 8:20

ロードでガッツリ登って、下を見ると続々登ってきます(^^)

12/23 8:27

やっとトレイルへ。ちょっと渋滞(^_^;)

12/23 8:30

登りきると綺麗な山並みが待ってました(^^)

12/23 8:32

山の向こうには大都会

12/23 9:04

あれは何山だろう。。。

12/23 9:04

ハセツネコースっぽい景色

12/23 9:35

山頂標識と思いきや、名もなきピークでした(^_^;)

12/23 9:49

第1エイド

12/23 9:59

走りやすいトレイル
陣馬山山頂には行かず巻き道で

12/23 10:05

木陰の隙間から富士山もくっきり(^o^)

12/23 10:09

明王峠に到着〜

12/23 10:09

明王峠標識と富士山

12/23 10:37

陣馬、高尾らしい景色

12/23 10:53

陣場、高尾らしい景色その2

12/23 11:42

相模湖と丹沢山塊
んー、よい眺めだ＼(^o^)／

12/23 11:42

もうひとつ

12/23 11:58

ゲストの鏑木さんに抜かれた(^^)
しばらく後ろに付かせていただきました。ジョグ程度だったと思いますが、しなやかで無駄のない動き、とても参考になりました(^-^)

12/23 11:59

第3エイド
八王子名物の都まん。
左から鏑木さんの手も伸びていた(^_^;)

12/23 12:01

ダム湖が見えてきた

12/23 12:07

松見平
鏑木さんに付いていったつけが出たのか、登りの途中で足がつりました(-_-;)

12/23 12:21

それでも高尾駅を目指してひたすら進みます
細かいアップダウンがボディーブローのように効いてきます(^_^;)

12/23 12:35

徐々に下って街が近付いて来ました(^^)

12/23 12:49

最後は京王線の線路の脇をすり抜け…

12/23 12:51

ゴールです(^o^)

12/23 13:15

ゴールではサンタさんもお出迎え(^-^)

12/23 13:27

ゴール後、高尾山口駅

12/23 15:46

駅隣接の極楽湯で汗を流します(^^)

12/23 14:18

お約束の生ビール(^o^)
高尾名物の豆腐付で。
くー、たまらん(>_<)

撮影機器：

AQUOS ZETA SH-04F docomo シャープ

装備

個人装備

Tシャツ 靴下 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 飲料 ヘッドランプ ファーストエイドキット 携帯 時計

感想

yos22w

TOKYO八峰マウンテントレイルに参加してきました。今年の走り納めです(^-^)
ゲストランナーで鏑木さんが最後尾から追い上げてくるとのことでどこで抜かれるか楽しみです(^o^)
最初の4キロくらいはひたすらロードを登ります。五日前の防府マラソンの疲れが抜けず、かなりの人に抜かれます。。。
トレイルの取付きでしばし渋滞がありましたが、トレインの中でじっと力を貯めます。この辺りはハセツネコースと被っているのかな？見覚えのあるような道を進みます。
陣馬山手前くらいでバラけてきて走りやすいトレイルを進みます。先日の陣馬山トレイルの逆走です。
第3エイド手前で鏑木さんに追い付かれ、1キロくらい後ろに付かせていただきました。ジョグ程度だったと思いますが、しなやかで無駄のない動きが印象的でした(^^)
ちょっと無理してしまったので、最後のほうで足をつってしまいペースダウン(-_-;)細かいアップダウンも多く、ヘロヘロになってゴールでした(^_^;)
季節外れの暖かさの中、怪我もなく走り納めできたのでヨカッタ(^-^)