workout 9

2016年12月30日(金) ~ 2016年12月31日(土)

• GPS: 29:09
• 距離: 17.5km
• 登り: 1,221m
• 下り: 1,217m

コースタイム

1日目

• 山行: 5:41
• 休憩: 0:49
• 合計: 6:30

距離 7.7km 登り 651m 下り 234m

8:11 渋御殿湯
10:42 10:45 賽ノ河原地蔵
11:37 11:52 高見石小屋
11:55 11:56 高見石
12:20 12:31 高見石小屋
12:33 高見石
12:46 12:58 白駒荘
13:00 13:03 白駒の池
13:13 青苔荘
14:07 14:11 丸山
14:21 14:22 高見石小屋
14:26 高見石
14:41 高見石小屋

2日目

• 山行: 5:13
• 休憩: 0:44
• 合計: 5:57

距離 9.8km 登り 558m 下り 992m

14:41 高見石小屋
8:40 8:43 中山展望台
8:47 8:48 中山
9:15 見晴らし台
9:17 中山峠
10:08 10:09 天狗の鼻
10:13 10:23 東天狗岳
10:25 10:27 天狗の鼻
11:01 11:02 中山峠
11:10 11:40 黒百合ヒュッテ
12:07 渋ノ湯・唐沢鉱泉分岐
12:27 八方台方面・渋の湯方面分岐
13:15 渋御殿湯
13:17 ゴール地点

08:08 スタート(0.00km) 08:08 - その他(2.66km) 11:58 - その他(6.43km) 15:08 - ゴール(15.04km) 13:17