記録ID: 1181753
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾
雲取山×2
2017年06月26日(月) [日帰り]
- GPS
- --:--
- 距離
- 46.0km
- 登り
- 3,288m
- 下り
- 3,275m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:51
- 休憩
- 5:00
- 合計
- 12:51
15:25
留浦駐車場
過去天気図(気象庁) | 2017年06月の天気図 |
---|---|
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
撮影機器:
感想
2月に左膝半月板損傷。7/28(金)の富士登山競走に向けての練習が大幅に遅れている中、今シーズン初トレラン。恒例の雲取山×2。例年は2月に室内でトレッドミル、3月後半に1000丹未了海蚤里魎靴蕕靴討ら雲取山×2の練習に入っていたのですが今年は仕方ない。
本番の予行として、前日入りの車中泊です。今回はあまり寝れませんでした。いきなりの雲取山×2は肉体的、精神的両方にダメージが大きかった。登りの目標は常に2時間切りなのですが、2本とも散々な結果。全身の筋肉痛も相当です。もう本番まで山に行ける日はないのでかなり不安が募る。
2本目の下りに2勸魅好圈璽匹鮠紊欧徳ってみましたが、左膝は問題なし。もちろんトレラン後はアイシング、湿布をしました。
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:670人
mitsuaki様
ついに久々の「雲取山W登山」でしたね、時間的には少し悔いが残るような結果とのことですが、この雨の降る悪いコンディション、しかも大きな怪我をした後での挑戦ですから、この結果は充分だと私個人的には思います。(7月28日レース当日があいにくの雨模様の場合は、むしろ今回のトレーニングの成果が現れるかもしれませんね!?)
そのレース当日まであとちょうど1ケ月を残すばかりとなりました。これからも無理せず怪我せず、万全の体調にて当日をお迎えください!今回も大変お疲れさまでした!
aochanman777様
コメントありがとうございます。ついに、ようやく、やっと行きました。車中泊で着替えたら雨が降り出し、スピードも全く乗らず、、、、1本目の下山開始の時は帰宅する気満々でしたが、嘆くべきか、喜ぶべきか、鴨沢につく頃には雨が止んでました。 2本目行かなきゃならないですよね、やっぱり。 まぁ本当にタイムが散々な結果で、収穫は2本やり切ったという事だけです。 2日経った今も両足の筋肉痛がひどいです
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する