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Yamareco

記録ID: 1249125
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講習/トレーニング
甲信越

光城山へ トレーニング 🍎入れ!

2017年09月08日(金) [日帰り]
 - 拍手
体力度
1
日帰りが可能
GPS
01:15
距離
3.3km
登り
322m
下り
310m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
1:07
休憩
0:09
合計
1:16
距離 3.3km 登り 322m 下り 328m
9:38
43
スタート地点
10:21
10:30
24
10:54
ゴール地点
<往路>
 9:10 安曇野穂高発
 9:30 光城山🅿
<復路>
11:00 🅿発
11:10 モンベル、H&F寄り
12:30 自宅着
天候 晴れ曇り
過去天気図(気象庁) 2017年09月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
国道19号 明科光へ 広い駐車場有
コース状況/
危険箇所等
問題ない
その他周辺情報 長峰荘 湯多里山の神
10台以上の車
2017年09月08日 09:40撮影 by  Canon IXY 640, Canon
9/8 9:40
10台以上の車
安曇野の展望はあるが、北アルプスは雲の中
2017年09月08日 10:20撮影 by  Canon IXY 640, Canon
9/8 10:20
安曇野の展望はあるが、北アルプスは雲の中
光城山912m山頂
2017年09月08日 10:21撮影 by  Canon IXY 640, Canon
9/8 10:21
光城山912m山頂
透明の案内板を通して安曇野
2017年09月08日 10:22撮影 by  Canon IXY 640, Canon
9/8 10:22
透明の案内板を通して安曇野
桜並木を下山
2017年09月08日 10:42撮影 by  Canon IXY 640, Canon
9/8 10:42
桜並木を下山
20台ほどに増えている
2017年09月08日 10:53撮影 by  Canon IXY 640, Canon
9/8 10:53
20台ほどに増えている
撮影機器:

感想

2017年(平成29年)9月8日(金)

光城山へ トレーニング

「光へ ジャグリングの玉 ザックの中」

毛勝山の筋肉痛もおさまり、
この日曜日に大無間を目指して体調を整える意味で
光城山へ歩きに出かけた。

ザックには3Lほどの水
それにジャグリングに使う玉を6個入れる。
さらに今旬のリンゴ🍎つがるを入れた。
ちょっと重めの負荷をかけて登ることにした。

人が少ないだろう北回りコースから山頂へ、
桜並木の急斜面を下山する。

光城山の駐車場には多くの車が止まり
手ごろで北アルプス、安曇野の展望を楽しもうとする方が多いようだ。

それとトレーニングをしている人だろうと思われる人も多く見かけた。
重そうなザックを背負う人、ランニングしている人。

また身軽な格好で毎日登っているような方も多く見かけた。
ゆっくり登り下っても2時間弱で楽しめる山だ。

日差しが強い今日だったが、
日影の多い登山道には、さわやかな風が気持ちよく吹く。

北回りのコースは緩やかに高度を上げていく。
ちょうど足慣らしに適当な斜面が続く。
うっすらと汗をかき一休みしようかと思うと山頂に着く。

今日は北アルプスの大展望はなかったが
秋の実り、黄色くなった田園風景の安曇野が眼下に望めた。
秋の味覚、リンゴをかじり安曇野を眺めた。

下りは、登りよりも若干急な桜並木を下山。
滑りやすい斜面なのでしっかり踏ん張り慎重に下った。
多くの人がどんどん登ってくる。

下山すると駐車場には20台近い車が止まっていた。
平日にもかかわらず多くの方が登りに来ているのがここでもわかる。

ふるちゃん

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