第2回国立公園日光マウンテンランニング大会

2017年11月12日(日) [日帰り]

• GPS: 05:44
• 距離: 30.6km
• 登り: 2,136m
• 下り: 2,135m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:40
• 休憩: 0:04
• 合計: 5:44

距離 30.6km 登り 2,136m 下り 2,136m

7:00 スタート地点
7:10 7:11 外山登山口
7:32 7:33 外山
9:21 大山
10:02 10:03 霧降高原駐車場
10:26 小丸山
10:38 丸山
10:49 八平ヶ原
10:59 八平ヶ原分岐
11:03 11:04 霧降高原駐車場
12:36 滝尾神社 駐車場
12:44 ゴール地点

天候

晴れ、寒かった．．．

アクセス

利用交通機関：

自家用車

大会用の大谷川の河川敷駐車場を利用。
朝は6:00発のシャトルバスを利用、帰りはバスが無いので徒歩で約4kmテクテク歩いて駐車場まで戻りました...

コース状況／危険箇所等

普段は立ち入り禁止エリアがある特設コースで、すばらしい見晴らしでした！

写真

11/12 5:52

AM6:00大谷川沿いの駐車場から
男体山、女峰山、大会最高地点の丸山

11/12 6:46

紅葉が見頃、すばらしいです！

11/12 6:47

開会式

11/12 6:50

いよいよスタートです！

11/12 7:11

外山の登山口

11/12 7:16

やっぱり渋滞
ここは焦らず足を使わないようにゆっくり登る。

11/12 7:32

外山の山頂から
迫力ある女峰山！

11/12 8:10

樹林帯を抜け、見晴へ
草原越しの山々がきれいです！

11/12 8:25

渡渉ですか？？聞いてないし（笑
靴の中までしっかり水が入りました、が、足の冷却効果があり良い具合に！

11/12 8:34

大江戸温泉の裏のエイドA1
バナナとオレンジを軽く補給

11/12 9:21

大山山頂のA2から
目指す丸山と1440段の階段が良く見渡せます！

11/12 10:00

キスゲ平のエイドA3
名物の水ようかんと日光湯葉、とてもおいしかったです！

11/12 10:02

ドローン撮影隊を撮影（笑

11/12 10:04

いよいよ地獄の階段へ突入！

11/12 10:14

息切れと痙攣が同時に襲ってきます！
それでも足を止めずに登る！

11/12 10:27

目指すは丸山

11/12 10:29

今朝方は雪が降ったようです

11/12 10:38

本日の最高地点、丸山の山頂1689mに到着！
バックは赤薙山

11/12 10:39

我が県のシンボル、筑波山！

11/12 10:39

富士山が見えました！(中央ちょっと右寄り)

11/12 10:40

走ってきた大山とキスゲ平

11/12 10:40

景色を眺めながら急降下！

11/12 11:08

本大会のハイライトの直滑降〜！
気持ちイイ〜！

11/12 11:44

行きと違って増水している...苦笑い

11/12 12:20

稲荷川の砂防ダム、最後のエイドA4
左足は激痛...しかし沢山の元気をもらいました。
バナナをほおばり、ラストスパート！！

11/12 12:47

稲荷川から二荒山神社から輪王寺まで駈け下り、やっとこさゴール！

11/12 13:15

とてもおいしい、手打ち蕎麦をいただきました！

11/12 13:41

日光の紅葉を眺めながら、帰路へ！

＜おしまい＞

撮影機器：

SHL25 SHARP

感想

tanakatsu

先週、32km走の途中から左足が痛みだし、日に日に痛みが増幅して歩くのも辛い...
水曜日あたりが痛みのピークでしたが段々収まってきたので、リタイヤ覚悟でスタートラインに立ち、恐る恐る走りはじめました。が、やはり途中から痛みが強くなり目が回りそう...運良く？渡渉が2回あり足を冷やすことができ、痛みが軽減！
辛かったですが、日光のすばらしい景色とエイド、観光客の皆さんから力をもらって何とか完走できました＼(^o^)／
大会後の駐車場までの徒歩4kmの道のりは、とても長く感じました（苦笑
が、総じてとても思い出に残る良い大会でした！また来年も出よっと！
#nikkorun

コメント

Satwo3

お疲れ様です
足痛にもかかわらず長距離を走り抜けてしまうのはさすがです。
でもお互いに若くはないのだから、体をいたわりましょうね
自分も右ひざのハリと痛みでちょっと控えてます。

ところで、最後の4kmはチャリを持ち込めば楽なのに、ダメなんですかね？

tanakatsu

Re: お疲れ様です
こんにちは！
いやぁ〜辛かったですね
小指側の中足骨の軽い疲労骨折みたいです
Good！！チャリって手がありますね 気が付きませんでした、
大谷川沿いは最初は景色を楽しめましたが、段々退屈になり辛かった(足が痛くて)です...

ホント、この年になると体をいたわらないとダメですね...
これから本番の雪山ハイクと、残雪の締めの行事 は、外せないので！
Satwa3も体調の準備（早すぎ笑）をしてくださいね！！