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Yamareco

記録ID: 1340548
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トレイルラン
甲信越

五里ヶ峰〜鏡台山周回

2017年12月23日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
05:19
距離
24.2km
登り
1,546m
下り
1,528m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:09
休憩
0:10
合計
5:19
距離 24.2km 登り 1,546m 下り 1,547m
8:19
37
スタート地点
8:56
10
9:06
2
9:08
7
9:15
10
9:25
9:26
11
9:37
9:38
11
9:49
9:50
9
9:59
8
10:07
16
10:23
10:25
18
10:43
10:44
27
11:11
11
11:22
44
12:06
8
12:14
12:15
14
12:29
12:30
7
12:37
2
12:39
9
12:48
11
12:59
13:00
25
13:25
13:26
12
13:38
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2017年12月の天気図
アクセス
スタートは森将軍塚公園、登山準備をしている2人組がいました
2017年12月23日 08:35撮影 by  SOL26, Sony
12/23 8:35
スタートは森将軍塚公園、登山準備をしている2人組がいました
森将軍塚古墳
2017年12月23日 08:44撮影 by  SOL26, Sony
12/23 8:44
森将軍塚古墳
遠くに見える峰が本日のコース
2017年12月23日 08:57撮影 by  SOL26, Sony
12/23 8:57
遠くに見える峰が本日のコース
宮坂峠、一旦林道に出て横断して更に山に入ります
2017年12月23日 09:25撮影 by  SOL26, Sony
12/23 9:25
宮坂峠、一旦林道に出て横断して更に山に入ります
かの山本勘助もこの山道を通ったらしい
2017年12月23日 10:10撮影 by  SOL26, Sony
12/23 10:10
かの山本勘助もこの山道を通ったらしい
五里ヶ峰山頂前の最後の急斜面
2017年12月23日 10:16撮影 by  SOL26, Sony
12/23 10:16
五里ヶ峰山頂前の最後の急斜面
五里ヶ峰から見た冠着山
2017年12月23日 10:23撮影 by  SOL26, Sony
12/23 10:23
五里ヶ峰から見た冠着山
下ってまた一旦林道を横切って鏡台山に向かいます
2017年12月23日 10:42撮影 by  SOL26, Sony
12/23 10:42
下ってまた一旦林道を横切って鏡台山に向かいます
鏡台山を過ぎて杉山
2017年12月23日 12:15撮影 by  SOL26, Sony
12/23 12:15
鏡台山を過ぎて杉山
鞍骨城から見た高妻山と戸隠連峰
2017年12月23日 12:46撮影 by  SOL26, Sony
12/23 12:46
鞍骨城から見た高妻山と戸隠連峰
2017年12月23日 12:48撮影 by  SOL26, Sony
12/23 12:48
撮影機器:

感想

前回のリベンジでトレランコース省略コースに挑みました。今回は前回の失敗が無いよう万全の態勢で臨みました。低温に弱いiphoneからXperiaに変更し、コースのログをダウンロードして問題の鏡台山から百瀬に向かう道を間違えないように準備しました。順調に五里ヶ峰登頂、山頂にはオジサン3人組が下りでは1組の夫婦らしき登山者とすれ違い、問題の鏡台山に向かいます。山頂で小休止してからいよいよ下りに入ります、やはり同じところで道に迷いかなり進んでから間違いに気が付き登り返し、GPSで確認するもやはり低温でさすがのXperiaも不調、体で温めながらやっと本来のコースに戻ることが出来ました。前回もそうだったがここまでくると下りで膝に痛みを感じるようになった。まだまだ練習が足りないのか、このままでは完走出来ない、大ブレーキだがゴールまで温存しなければ、ほぼ歩きでここは短縮コースで行くしかない、最後まで膝の痛みに耐えながら何とかゴールに辿り着くことが出来ました。
それにしてもこれでは来年のトレランレース出場は微妙となって来た。

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