記録ID: 1451899
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トレイルラン
富士・御坂
本栖湖ぐるっとトレイルラン・烏帽子岳〜パノラマ台〜中ノ倉山〜竜ヶ岳
2018年05月04日(金) [日帰り]
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体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 05:53
- 距離
- 20.2km
- 登り
- 1,404m
- 下り
- 1,397m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:51
- 休憩
- 1:02
- 合計
- 5:53
距離 20.2km
登り 1,404m
下り 1,404m
7:48
6分
スタート地点
13:41
ゴール地点
ガーミン計測の累計獲得標高は1,345m。約20kmのトレイルでした。いこいの森キャンプ場まで下山してからの、竜ヶ岳上りかえしがきつかったです。
天候 | 快晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2018年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
特になし |
その他周辺情報 | 本栖キャンプ場にコインシャワーがあります。 |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
ファイントラック
フェイディニジャケット・パンツ
レザーマン
アームウォーマー
ネックチューブ
山地図
コンタクト
サングラス(パーシモンレンズ)
帽子
グローブ
靴
エイド
ゴミ袋
ポケティ
バッテリー
アルミブランケット
水
カーボ系ゼリー
アクエリアスパウダー
Nikon(クイックシュー・テープ)
ガーミン
リカバリーソックス(着替え)
タオル
iPhone
|
---|
感想
いこいの森キャンプ場で水分補充の予定でしたので、水分は1.5Lを持ちスタート、いこいの森キャンプ場で1L補充。もし、補充できなかったらドライアップでした(汗)
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