羊蹄山(京極コース)

2018年07月29日(日) [日帰り]

• GPS: 08:00
• 距離: 14.5km
• 登り: 1,601m
• 下り: 1,653m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:58
• 休憩: 0:02
• 合計: 8:00

距離 14.5km 登り 1,601m 下り 1,669m

6:40 京極登山口
10:33 真狩岳
10:40 羊蹄山
10:49 真狩岳
14:36 14:38 京極登山口
14:40 ゴール地点

天候

晴れ。山頂はガス。

アクセス

利用交通機関：

自家用車

6時半着で駐車場2/3埋まってる。

コース状況／危険箇所等

倒木多い。

その他周辺情報

登山後京極温泉。道の駅でソフトクリーム食べる。

写真

思っても見なかった天気！
羊蹄山が全部見えてる！

雲がない！

7/29 6:58

1合目。畑の中直射日光を浴びてすでに暑い。

7/29 7:10

2合目。
結構汗だく。

7/29 7:24

3合目。
塩飴で塩分補給。

7/29 7:31

この辺りから倒木多い。

倒木こえるのをIくんが支える。

7/29 7:33

跨ごうか潜ろうか迷い中。

7/29 7:44

4合目。
もうすぐ半分。

7/29 7:59

倒木。

7/29 8:09

5合目。やっと半分！
長めの休憩。

7/29 8:23

倒木。

7/29 8:24

倒木。

7/29 8:44

6合目。
疲れてきたのか長く感じた。

7/29 8:45

雲の上に来た！

7/29 9:15

7合目。
坂がきつくなってきた。

8合目辺り、花がたくさん。

7/29 9:39

8合目。
ここまで来ると気合いで登れる。

8合目の途中から岩が出てきて歩きずらい。

7/29 10:13

9合目。
もう一息だ。

7/29 10:21

頂上付近、ガスが切れた隙に。

山頂はガスと風だったけど、初登頂！
すごく嬉しい！

7/29 10:31

お釜の中もガスガス。

撮影機器：

iPhone 6 Apple

感想

akko3

今年の目標の一つ、羊蹄山への登頂。みんなの都合を合わせ行ってきました。
3合目くらいから急登が始まり、汗もどんどん出てくるので具合悪くならないように水分も意識してとりました。
一合目ずつ看板がある登りはすごく嬉しかったです。励みに頑張れました。
時々見れる展望がすごく良く、9合目の辺りは下もよく見えて満足でした。
下山の方が大変で、言葉も少なげになんとか降りきりました。
下山後、一刻も早く温泉へ行きたくログを切り忘れて変になってます。

miros

登山歴4ヶ月で無謀にも羊蹄山へ。
お二人のお荷物にならないよう、気を引き締めて登り始めました！特に意識して水分補給、塩分チャージ。
6合目くらいまでは登頂できるかどうか不安でしたが、7合目を過ぎてからは、うん、頑張れる。お互いに励ましあいながら登ってきました！
登頂！！山頂はガスで展望なし。そこは残念でしたが8合目から観る景色は最高でした。

今日も一緒に行ってくれた御二方ありがとうございました！おかげで楽しい山行でした！

Gan-I

今年の目標 羊蹄山へ。

雨の中修行する覚悟だったけど、台風が逸れてくれてまさかの晴れ。快晴の羊蹄山を見てテンション上がりながらのスタート。

1合目から暑さとの戦い。しっかり補給しながら進む。登りは長めに休憩とっていたので意外と脚の疲れは問題なく登頂成功。

登っている間に山頂はガスってしまったけど、ご褒美でガスの隙間から少し雲海見れて良かった。

外輪を回るのはやめて降りるが、斜度が急なので登りより疲れて脚がどんどん削られる。下に降りるほど気温も上がり体力も減って水分補給が思ったより増える。

今回は水分2L持ってきて、下山の最後でぴったし飲みきった。結果としてはちょうど良かったけど、次からは余裕をもって3L弱にしよう。

あと、今回も降りはコケまくって指や膝を擦りむて、靴はボロボロになる。とりあえず指先までの手袋を用意しなくては。

多少の不備はあったけど初羊蹄山チャレンジは無事に終わってよかった。体力的には登れることがわかったので次はご来光を見にきてみたい。

コメント

sirfkin

皆さまお疲れ様でした
今年の目標の羊蹄山への初登頂おめでとうございます！
みんなこの日のために普段からのトレーニング沢山頑張りましたね、ナイスガッツです。山をやっていれば良い時だけでなく悪い時もやってきます。でもお互いそれを共有して一緒に乗り越えていく事で絆が強まっていきます。
次に目指す "自分の山" へ向かって邁進することを期待しています。お互い安全登山で頑張りましょう！

akko3

シロさんもおつかれさま！
仲間がいるのは本当にありがたく、みんなでレベルアップしていきたいです。
羊蹄山は思ってた通り大変でした。が、また行ってみたいと思う山でした。
久しぶりに筋肉痛が激しく、いい感じです！
うちらはみんな足が痛いのに、シロさんはケロっとしてるよね。元気だね〜。

miros

sirfkinさん。ありがとうございます！
一緒に目標を立ててクリアしてくれる仲間がいるってすごく心強い事なんだなぁと今回の羊蹄山でも実感しました。akko3さんの言うように羊蹄山、また違う景色を見てみたいと思う山でした！

sirfkinさんの豊富な知識でアドバイス頂けるおかげで私たちもレベルアップしてるのではと思います。今回だけでなく、いつも本当にありがとうございます！
次に目指す自分の山…安全登山…また壁にぶち当たった時は相談すると思うので今後とも宜しくお願いします！

二日後に筋肉痛…自分の年齢が憎い 笑