養老山脈トレイルランニングレース2018ロング

2018年12月15日(土) [日帰り]

• GPS: 05:45
• 距離: 37.7km
• 登り: 2,009m
• 下り: 1,967m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:25
• 休憩: 0:20
• 合計: 5:45

距離 37.7km 登り 2,009m 下り 1,981m

8:00 多度大社駐車場
9:07 多度山30番鉄塔
9:14 9:15 美濃松山
9:27 ハンググライダー発射場
9:33 石津御嶽
9:55 榑沢池（樽沢池）
10:10 悟入谷水源
10:14 桜番所
10:57 11:10 二之瀬越
11:24 水場
12:08 12:09 志津山
12:14 川原越
12:36 津屋避難小屋
12:44 多芸ノ台
13:03 13:04 養老山
13:12 小倉山
13:15 笹原峠
13:17 三方山
13:33 13:37 養老ノ滝
13:45 養老山脈トレイルランニングレース・ゴール
13:45 ゴール地点

スタート → 多度山分岐 57:47 6.28km
多度山分岐 → 二ノ瀬越 2:02:17 15.81km
二ノ瀬越 → 養老山 1:52:05 9.88km
養老山 → ゴール 42:54 5.38km

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 自家用車 自転車

駐車場：養老公園
最寄り駅：養老鉄道養老駅

コース状況／危険箇所等

コースの7割は林道、3割がトレイル
スタートの多度大社からエイドの二ノ瀬越(庭田山)までは林道がメインで危険個所はなし
二ノ瀬越(庭田山)から養老山の経て養老公園までは階段のトレイルがメインで小倉山からの下りは急斜面の九十九折で滑りやすく落石の危険性も高い

写真

12/15 6:04

12/15 6:17

12/15 6:17

12/15 6:27

養老駅から電車で多度駅まで移動

12/15 6:28

12/15 6:55

電車内にてご来光

12/15 7:11

12/15 7:16

12/15 7:18

多度駅から多度大社まで民族大移動

12/15 7:37

12/15 7:47

12/15 7:58

12/15 8:56

12/15 8:56

12/15 8:57

分岐以降は初めて

12/15 9:09

12/15 9:15

12/15 9:15

12/15 9:27

発射台

12/15 9:28

コンクリ道

12/15 9:31

12/15 9:34

12/15 9:34

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12/15 9:41

12/15 9:41

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12/15 9:48

12/15 9:53

12/15 9:55

12/15 9:56

12/15 10:10

ウォーターエイド

12/15 10:14

12/15 10:14

12/15 10:42

12/15 10:46

12/15 10:57

12/15 10:57

エイド

12/15 10:59

りんごマジうまかった

12/15 11:10

12/15 11:27

マジでここからが本番

12/15 11:29

階段直登ばかり

12/15 11:46

12/15 11:54

気のせいじゃないっす

12/15 12:04

12/15 12:09

ヒラタケ！？

12/15 12:16

12/15 12:27

12/15 12:35

12/15 12:44

12/15 12:45

12/15 12:58

12/15 13:00

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12/15 13:07

12/15 13:10

12/15 13:12

12/15 13:12

12/15 13:27

急登の九十九折で渋滞
おかげでスピードを抑えられてちょうどよかった

12/15 13:37

12/15 13:40

ラストスパートの最中だったけど急停止

12/15 13:40

もう終わっちゃうのか

12/15 13:45

12/15 13:45

ありがとうございました

12/15 14:15

まだ終わっちゃいない

12/15 14:52

すちゃっ

12/15 15:36

多度駅からミニベロで帰路へ
スタート地点は跡形もなく撤収されてた

12/15 15:39

12/15 16:20

ありがとうおつかれさま養老山地

撮影機器：

iPhone XS Apple

装備

個人装備

ヘッドランプ 予備電池 GPS 飲料 救急セット 携帯電話 iPhone用予備バッテリー 防寒着 時計 行動食 サングラス シューズ 粉末飲料 ホイッスル ザック

感想

78podory

コースの7割が林道でランナーに有利なレース
まともなトレイルは二ノ瀬越以降の養老山くらい
非常に走りやすいから足の使い過ぎに注意しながらゴールを目指す
ハイカーには辛いレース

事前の試走は一度もせず多度大社から山上公園手前の分岐までしか知らない状態で参加
スタッフの立哨やマーキング、ほかの選手のおかげで迷う事はなし
ペース配分が難しかったけど最後まで足がもって良かった

さすがに12月中旬ともなると養老山の山頂付近は風が冷たく手袋必須
残雪もあり気候的にも厳しいレースだけど初めてのコースを楽しめた