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Yamareco

記録ID: 1684573
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

2018走り納め。TOKYO八峰マウンテントレイル

2018年12月24日(月) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
04:20
距離
32.4km
登り
2,499m
下り
2,536m
歩くペース
とても速い
0.20.3
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:11
休憩
0:09
合計
4:20
8:16
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5
8:21
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12
8:33
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12
8:45
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4
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20
9:43
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3
9:47
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9:50
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4
9:54
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10
10:04
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10:08
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6
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11:49
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11:59
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12:03
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20
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12:25
10
12:35
ゴール地点
天候 晴れ☀️
過去天気図(気象庁) 2018年12月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
コース状況/
危険箇所等
前日の雨の影響全くなし
その他周辺情報 混む前に極楽湯。1時頃ならそれほど混んでない
レトロな夕焼け小焼け号。
始発電車で高尾まで、高尾から大会バスで夕焼け小焼けへ。
2018年12月24日 07:18撮影 by  SH-03J, SHARP
12/24 7:18
レトロな夕焼け小焼け号。
始発電車で高尾まで、高尾から大会バスで夕焼け小焼けへ。
まだ誰もいないスタートゲート。
去年よりショボくなっているのは言わないでおこう(^_^;)
2018年12月24日 07:51撮影 by  SH-03J, SHARP
12/24 7:51
まだ誰もいないスタートゲート。
去年よりショボくなっているのは言わないでおこう(^_^;)
バスが遅れてトイレ行列にハマりヒヤヒヤしましたが15分遅れてスタート!
2018年12月24日 08:11撮影 by  SH-03J, SHARP
1
12/24 8:11
バスが遅れてトイレ行列にハマりヒヤヒヤしましたが15分遅れてスタート!
ロードをひたすら登り、やっとトレイルで少し落ち着く。
2018年12月24日 08:39撮影 by  SH-03J, SHARP
12/24 8:39
ロードをひたすら登り、やっとトレイルで少し落ち着く。
振り返り下の方のにランナー見えたが真っ暗で写らなかった…
2018年12月24日 08:39撮影 by  SH-03J, SHARP
12/24 8:39
振り返り下の方のにランナー見えたが真っ暗で写らなかった…
青空に続く行列
2018年12月24日 08:39撮影 by  SH-03J, SHARP
12/24 8:39
青空に続く行列
先週の防府マラソンの疲れが抜けず、体がだるおも( ;∀;)
醍醐丸手前の登りで既に足は売り切れ(-_-;)
2018年12月24日 09:38撮影 by  SH-03J, SHARP
12/24 9:38
先週の防府マラソンの疲れが抜けず、体がだるおも( ;∀;)
醍醐丸手前の登りで既に足は売り切れ(-_-;)
醍醐丸で左に折れ、ハセツネコースとお別れ。
直後の下りで女子選手がコケて足つってたので伸ばしてあげました。
2018年12月24日 09:43撮影 by  SH-03J, SHARP
12/24 9:43
醍醐丸で左に折れ、ハセツネコースとお別れ。
直後の下りで女子選手がコケて足つってたので伸ばしてあげました。
和田峠の第一エイド。
ここから苦手な林道のゆる登り。。。
2018年12月24日 09:54撮影 by  SH-03J, SHARP
12/24 9:54
和田峠の第一エイド。
ここから苦手な林道のゆる登り。。。
陣馬山手前まで登り返し、陣馬山を巻いて走りやすい道へ。
ここからはハイカーさんが多いので注意して進みます。
2018年12月24日 10:03撮影 by  SH-03J, SHARP
12/24 10:03
陣馬山手前まで登り返し、陣馬山を巻いて走りやすい道へ。
ここからはハイカーさんが多いので注意して進みます。
程なく明王峠。
2018年12月24日 10:11撮影 by  SH-03J, SHARP
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12/24 10:11
程なく明王峠。
真っ白な富士山見えました(^^)
2018年12月24日 10:11撮影 by  SH-03J, SHARP
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12/24 10:11
真っ白な富士山見えました(^^)
展望ポイントから大都会を眺め、二秒だけ休憩。
2018年12月24日 10:37撮影 by  SH-03J, SHARP
12/24 10:37
展望ポイントから大都会を眺め、二秒だけ休憩。
小仏峠。
2018年12月24日 10:43撮影 by  SH-03J, SHARP
12/24 10:43
小仏峠。
毎度のタヌキに挨拶(^^)
2018年12月24日 10:43撮影 by  SH-03J, SHARP
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12/24 10:43
毎度のタヌキに挨拶(^^)
そして今日も変わらず地図を売ってました(^^)
2018年12月24日 10:43撮影 by  SH-03J, SHARP
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12/24 10:43
そして今日も変わらず地図を売ってました(^^)
木立の隙間から富士山。
のはずが真っ白…
2018年12月24日 10:45撮影 by  SH-03J, SHARP
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12/24 10:45
木立の隙間から富士山。
のはずが真っ白…
城山の第二エイド。
ここからはハイカーがグッと減る、と思ったら結構いました。
これだけいると大会の存続厳しいかも…
2018年12月24日 10:51撮影 by  SH-03J, SHARP
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12/24 10:51
城山の第二エイド。
ここからはハイカーがグッと減る、と思ったら結構いました。
これだけいると大会の存続厳しいかも…
大垂水峠の歩道橋を渡って南高尾へ
2018年12月24日 11:09撮影 by  SH-03J, SHARP
1
12/24 11:09
大垂水峠の歩道橋を渡って南高尾へ
今日も津久井湖と丹沢山塊が美しかった(^-^)
見晴台で五秒だけ腰を下ろして休憩(^_^;)
2018年12月24日 11:35撮影 by  SH-03J, SHARP
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12/24 11:35
今日も津久井湖と丹沢山塊が美しかった(^-^)
見晴台で五秒だけ腰を下ろして休憩(^_^;)
三沢峠辺りの第三エイド。
ドーナツ🍩をいただきました
2018年12月24日 11:51撮影 by  SH-03J, SHARP
12/24 11:51
三沢峠辺りの第三エイド。
ドーナツ🍩をいただきました
草戸山の展望台
2018年12月24日 11:59撮影 by  SH-03J, SHARP
12/24 11:59
草戸山の展望台
草戸山のこじんまりとした標識
2018年12月24日 11:59撮影 by  SH-03J, SHARP
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12/24 11:59
草戸山のこじんまりとした標識
最後は右側の八王子辺りの景色を横目に
2018年12月24日 12:24撮影 by  SH-03J, SHARP
1
12/24 12:24
最後は右側の八王子辺りの景色を横目に
去年より約1分くらい短縮して何とかゴール。
今年も鏑木さんに抜かれずに済みました(^^)v
2018年12月24日 12:38撮影 by  SH-03J, SHARP
4
12/24 12:38
去年より約1分くらい短縮して何とかゴール。
今年も鏑木さんに抜かれずに済みました(^^)v
混まないうちに極楽湯でさっぱりした後は、おまちかねの特大生ビール🍺(*´∇`*)
高尾豆腐とおつまみキャベツも(^^)
2018年12月24日 14:05撮影 by  SH-03J, SHARP
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12/24 14:05
混まないうちに極楽湯でさっぱりした後は、おまちかねの特大生ビール🍺(*´∇`*)
高尾豆腐とおつまみキャベツも(^^)
京王線の車内からエールを送って帰路につきました
2018年12月24日 14:59撮影 by  SH-03J, SHARP
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12/24 14:59
京王線の車内からエールを送って帰路につきました

装備

個人装備
Tシャツ 靴下 雨具 日よけ帽子 ザック 行動食 飲料 ヘッドランプ ファーストエイドキット 常備薬 保険証 携帯 時計 タオル

感想

年末恒例走り納め、TOKYO八峰マウンテントレイルに参加してきました!
先週の防府マラソンの疲れが抜けず、はじめから体が「だるおも」でしたが、惰性で淡々と進み、去年のタイムを1分くらい更新してゴール。今年も最後尾から追い上げの鏑木さんに抜かれずに済みました(^^)
#TOKYO八峰マウンテントレイル #体がだるおも #朝なのに夕焼け小焼け #例年よりハイカー多かった #明王峠から富士山 #津久井湖と丹沢山塊は今日も美しかった #混む前に極楽湯で特大生ビール

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コメント

メリークリスマス
今年もたくさんGPSログ使わせていただきました。
有難うございます。(^(工)^)/

来期は、比叡50mileなのかなぁ〜?!
鏑木氏は、縫ったようですが、大事なければよいのですが。
2018/12/25 20:36
Re: メリークリスマス
ka8chanさん、いつもありがとうございます(^^)
比叡山の50mileはさすがに無理ゲーです(^_^;)今年もUTMFから阿蘇にしました!
鏑木さん、なかなか来ないと思ったら怪我されていたのですね( ゚Д゚)万全でUTMBチャレンジしてほしいですが…
2018/12/26 21:09
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

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