記録ID: 1802130
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アルパインクライミング
中央アルプス
しもダイレクトから宝剣周回
2019年04月21日(日) [日帰り]
体力度
1
日帰りが可能
- GPS
- 03:53
- 距離
- 2.6km
- 登り
- 379m
- 下り
- 373m
コースタイム
天候 | 晴れのち曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2019年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
ケーブルカー(ロープウェイ/リフト)
|
写真
感想
GW山行の練習をしよう、となるとここ(笑)。しもダイレクトのリッジは今までで一番切れていました。ファイナルじゃなかった宝剣への登りは階段状になっていたので特に怖い箇所もなく、核心は山頂から南稜への下りで出てくる凍結箇所でした。今日は荷物も軽く暑くもなく睡眠もしっかり取れていたので、心配していた疲労感はありませんでした。2月の山行で感じた極度の疲労感は、やはり睡眠不足からくるものだったのでは?体力作りも大事だけど、ちゃんと睡眠時間を取る事はもっと大事ですね…( ;∀;)
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