山行記録: ポンポン山

sunrizehill その他4人

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 35:06
距離: 27.3km
登り: 567m
下り: 718m

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歩くペース

標準

0.9～1.0

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 9:59
休憩: 1:08
合計: 11:07

9:14

75分

スタート地点

10:29

10:31

9分

釈迦岳

10:40

16分

おおさか環状自然歩道分岐

10:56

11:08

15分

ポンポン山

11:23

12:12

21分

おおさか環状自然歩道分岐

12:33

17分

杉谷

12:50

12:55

446分

三鈷寺

20:21

ゴール地点

天候	曇り時々晴れ
過去天気図（気象庁）	2019年05月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車バス阪急東向日駅アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	特になし。整備されていてとても歩きやすい。
その他周辺情報	善峯寺

写真

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2019年05月19日 09:23撮影 by iPhone 8, Apple

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5/19 9:23

2019年05月19日 09:32撮影 by iPhone 8, Apple

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5/19 9:32

2019年05月19日 10:22撮影 by iPhone 8, Apple

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5/19 10:22

2019年05月19日 10:37撮影 by iPhone 8, Apple

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5/19 10:37

2019年05月19日 10:55撮影 by iPhone 8, Apple

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5/19 10:55

2019年05月19日 10:56撮影 by iPhone 8, Apple

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5/19 10:56

2019年05月19日 12:49撮影 by iPhone 8, Apple

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5/19 12:49

2019年05月19日 12:51撮影 by iPhone 8, Apple

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5/19 12:51

2019年05月19日 13:12撮影 by iPhone 8, Apple

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5/19 13:12

2019年05月19日 13:16撮影 by iPhone 8, Apple

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5/19 13:16

2019年05月19日 13:31撮影 by iPhone 8, Apple

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2019年05月19日 13:33撮影 by iPhone 8, Apple

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5/19 13:33

2019年05月19日 13:42撮影 by iPhone 8, Apple

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5/19 13:42

2019年05月19日 13:52撮影 by iPhone 8, Apple

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5/19 13:52

撮影機器：

iPhone 8 Apple

装備

個人装備	長袖シャツ Tシャツズボン靴下雨具日よけ帽子靴ザック昼ご飯行動食飲料地図（地形図）コンパス笛 GPS ファーストエイドキット携帯時計タオルカメラ