記録ID: 2065842
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トレイルラン
アジア
漢拏山 trans jeju 52km
2019年10月12日(土) [日帰り]
体力度
7
1~2泊以上が適当
- GPS
- 09:34
- 距離
- 46.4km
- 登り
- 2,316m
- 下り
- 2,303m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 9:34
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 9:34
距離 46.4km
登り 2,129m
下り 2,129m
5:58
574分
スタート地点
15:32
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2019年10月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
バス
飛行機
|
コース状況/ 危険箇所等 |
整備良好 |
その他周辺情報 | 西帰浦(ソギポ) ワールドカップスタジアム周辺泊 |
写真
感想
参加費 約13000円
★食べたもの
エイド1 ジャムサンド みかん半分 チョコパイ1/4
持参した、玄米甘酒パウチ入り
アミノサミット1本/3本中 入りポカリ500ml
トイレ利用
エイド2 バナナ、クッキー、コーラ50cc
玄米甘酒つづき
アミノサミット2/3
トイレ利用、ストレッチも
エイド3 ポカリ1cup、フルーツネクター
持参した Bobs グラノーラバー 半分
エイド4
ジャムサンド、バナナ挟み みかん半分
水補給しなかったけど、少し足りなかった
トイレ利用
ゴール後
魚の練り物の汁
アミノサミット 3/3
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