記録ID: 2178734
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ハイキング
東海
愛知の130山 五井山 石山神社より
2020年01月12日(日) [日帰り]
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体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 02:18
- 距離
- 5.9km
- 登り
- 430m
- 下り
- 418m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 2:08
- 休憩
- 0:11
- 合計
- 2:19
距離 5.9km
登り 430m
下り 430m
10:45
60分
石山神社
13:04
石山神社
天候 | 曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2020年01月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
登山ポストなし 道は分かりやすい やや急なところもある |
写真
感想
なんだかんだで最後に歩いた日から
あっという間に1か月が過ぎていた
数年前ならこういうのも普通だったが
近年は1〜2週毎に出かけていたので
インターバルの長さが気になる
先週やるはずの新年の1本目、年末の〆
分の思いも合わせて歩くことにした
とは言え いきなりハードルが高いと
途中で撤退してしまいそうだったので
まずは体を慣らすのとサビ落としで
久々の五井山にした
新年の1本目は景色のいいところで
海が見えた方が気持ちよく歩けそうな
気がした
本来なら天気のいい昨日の方が
歩き初めに良かったと思うのだが
モチベーションが上がらず
1日無駄にしてしまった
そんな訳で天気は良くないけど
出掛けることにした
道路脇の気温計は5℃とまずまずの
寒さかと思ったが 歩き出すとそれほど
でもなかった
年末年始の増加分を減らすにはまだまだ
負荷が足りない気もしたが
久しぶりの運動にしては十分な感じだった
無事上り下りできたのであとは筋肉痛が
どうなるか 不安の残るところではある
これから少しずつ負荷を上げていって
1か月前の状態に早く戻せればと思う
来月からが本当のスタートかな…
とにかく行きたいところがたくさんあるので
今からワクワクする
そんな感じで
今年もよろしくお願いいたします
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