奥獅子吼山 2021初登山は筋肉疲労で危なかった

2021年03月14日(日) [日帰り]

• GPS: 06:21
• 距離: 11.7km
• 登り: 904m
• 下り: 903m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:09
• 休憩: 1:01
• 合計: 6:10

距離 11.7km 登り 904m 下り 905m

9:57 パーク獅子吼
10:49 10:56 月惜峠
11:18 11:19 仮設トイレ
11:38 奥獅子吼登山口(犀鶴線林道出合)
11:59 12:00 樹木公園方面分岐
12:45 板尾方面分岐
13:08 13:50 奥獅子吼山
13:59 14:00 板尾方面分岐
14:31 樹木公園方面分岐
14:43 14:48 奥獅子吼登山口(犀鶴線林道出合)
15:03 仮設トイレ
15:20 15:24 月惜峠
16:03 パーク獅子吼
16:07 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

P3駐車場

コース状況／危険箇所等

雪多し

その他周辺情報

里山の湯　520円　なかなかよかった

写真

3/14 10:01

さあスタートこの辺りは雪がない

3/14 10:22

いつもの感じ

3/14 10:22

望遠も暗いけどよく見える

3/14 10:51

小屋までは少しだけいつもより早い

3/14 10:52

おにぎり補給

3/14 11:37

おにぎり効果か？ここまでは良かった

3/14 13:08

足が棒で、モモの筋肉が引き裂かれそうなのを我慢しながらやっと着いた

3/14 13:08

誰か知らないが防風壁で食べる

3/14 13:08

白山より下は色々見えた

3/14 13:25

温かいものが丁度いい

3/14 16:07

ヤバいのが何回もあったけど無事下りられた

撮影機器：

PENTAX K-50 PENTAX

SHV44 SHARP

装備

個人装備

長袖シャツ ズボン 靴下 グローブ 雨具 日よけ帽子 靴 ザック ザックカバー 昼ご飯 行動食 調味料 飲料 ガスカートリッジ コンロ コッヘル ライター ヘッドランプ 予備電池 ファーストエイドキット 携帯 時計 タオル ストック カメラ

感想

tara9797

さあ2021の登山の始まり

またしても今年は奥獅子吼から

バカだった

雪もあるし、全く筋トレとかしてないし


肉離れなのか分からないけど、それが起こる前を何度も感じ

動けなくなること多発

同行者に迷惑かける位遅速

下りの登りは全く動かなくなってマジで焦った

まあ、慣れれば大丈夫なんだけど

やはり現場とは違う筋肉なのかな？

まあ、慣れていけば夏前にはまた色々登れる体になっているはず

DIYリフォームも終わりそうだし

これからの週末は趣味にも費やそう